期刊简介
医学保健刊物。旨在普及医学保健知识。所刊文章讲究科学性，重视实用性，注意趣味性，尤其注意科学和实用。
主管单位: 凤凰出版传媒集团
主办单位: 江苏科学技术出版社
出版部门: 《祝您健康杂志》编辑部
国际标准连续出版号: ISSN 1003-4242
国内统一连续出版号: CN 32-1051/R
邮发代号: 28-33
出版周期 月刊
创刊时间 1980
出版地区 江苏
出版地区 江苏
订购价格 220.00
杂志荣誉 中国期刊全文数据库(CJFD)
电子信箱: mlunwen@163.com或mlunwen@126.com
往期目录
-
2001
-
2002
-
2003
-
2004
-
2009
-
2010
-
2011
-
2012
-
2013
-
2014
-
2015
-
2016
-
2017
-
2018
- 杂志名称：祝您健康杂志
- 主管单位：凤凰出版传媒集团
- 主办单位：江苏科学技术出版社
- 国际刊号：1003-4242
- 国内刊号：32-1051/R
- 出版周期：月刊
-
食疗养生歌
......
作者：夏传寿 刊期： 2012- 05
-
食醋
相传,夏代杜康之子黑塔向父学习酿酒技术,在长江边开设糟坊,用长江水浸泡酒精.第21天酉时开缸,所酿竟香气扑鼻、酸中带甜,别俱风味.黑塔便把“二十一日”旁加了个“酉”字,命其为“醋”.......
作者：赵永春 刊期： 2012- 05
-
煎中药的学问
无论是保健还是治病,中医药都越来越受到人们的重视和欢迎.当人们千辛万苦求名医开来药方,把一包包中草药拿回家以后,到底该怎样煎煮才能达到理想的疗效?这里面有许多讲究,还是应该注意的.1.药罐选好煎药的器皿是保证中药疗效的第一步.有许多人对此并不在意,就用平时煮饭的铝锅、钢精锅、电饭锅来煎中药,这是非常错误的.各种金属器皿都不能用来煎中药,因为在煎药过程中金属成分会与中药成分产生化学反应,即使搪瓷盆也......
作者：曹云 刊期： 2012- 05
-
益寿延年十字诀
长期以来,为了保持健康的体魄、旺盛的精力,我自己揣摩总结出一套运动养生保健法.我把这种方法叫作“十字诀”,即养心、调肝、理肺、健脾、补肾.养心五脏之中养心为重要,而养心一定要做到养神.因为心主神明,故平时遇事尽可能保持心平气和,不过喜,不过忧,保持心神的虚静状态.每天晚上睡觉前,我经常按摩手上的劳宫穴和脚上的涌泉穴.按摩这两个穴位可以起到心肾相交改善睡眠的作用.......
作者：李济仁 刊期： 2012- 05
-
享受一个人的快乐
众生喧闹、尘梦缭绕,我喜独欢.独欢,是一个人的热闹.独,有一点落寞,有一丝薄凉;欢,也不过是清欢,也不过是寡欢.独欢,要的是沉静之味、孤雅之趣;要的就是,心灵在不被打扰中,觅得大自在、大快活.一个人的灵魂,只有在独处中,才能洞见自身的澄澈与明亮,才能享受生命的朝气与蓬勃.也就是说,只有独处,才能把迷失在喧嚣尘世里的自己给找回来.其实,生活为每一个生命都安排了丰盛的精神筵席,只有心灵快乐的人才能找到......
作者：马德 刊期： 2012- 05
-
鸡蛋里的爱情
二十年前刚和妻子结婚时,日子过得很清苦,就连偶尔吃一回煮鸡蛋,都是莫大的奢侈.婚后第一次吃煮鸡蛋时,我小心翼翼地剥去蛋壳,掰开洁白的蛋清,取出金色的蛋黄,然后捧着温热的蛋黄,就像捧着自己滚烫的心,轻轻送到妻子嘴边.将蛋黄含在嘴里,妻子回报绐我一个蓄满爱意的笑,问:“你怎么不吃蛋黄呀?”我说:“我从小就不爱吃蛋黄,只喜欢吃蛋清.”妻子满脸惊喜:“真的吗?我们一个爱吃蛋清,一个爱吃蛋黄,真是天生的一对......
作者：陈凤尤 刊期： 2012- 05
-
回心锁
我和妻子相互生疑,家庭生活和夫妻生活出现重大裂痕,可不单单是沾上了“七年之痒”的边儿,而是与一把锁钥匙有关.我和妻子都在机关上班,工作常常是早出晚归,父母又不在身边,小儿子才5岁,上学前班,没人带实在是不行,没办法就同妻子商量请个保姆.请保姆时,我说请一位上点岁数的农村妇女,而妻子说农村妇女不会做菜,多数不能教孩子识字等,要请就请个利索的年轻妹,结果是我这大腿没扭过胳膊,让妻子到家政公司请来个漂亮......
作者：宋殿儒 刊期： 2012- 05
-
吃自助餐要“量肚而行”
很多人都吃过自助餐.相传,自助餐是以前海盗们的一种进餐方式.海盗们性格粗野,放荡不羁,吃饭时讨厌礼节和规矩,喜欢自己随意取食、开怀畅饮.后来,这种进餐方式逐渐传入民间,人们觉得这种方式挺好,用餐时不受任何约束,随心所欲,想吃什么就取什么,吃多少就取多少,于是这种自助式服务的用餐方式很快在各国流行起来了.爱好自助餐的人甚至还总结出了吃自助餐的攻略和“高境界”.......
作者：马冠生 刊期： 2012- 05
-
外国处理医患纠纷的方法
医疗纠纷在世界各国普遍存在,近年来,发生率都在上升.各国政府根据本国的国情,尝试采取不同方法来预防和解决医患矛盾.发达国家的医患矛盾不算尖锐,患者大多选择法律作为解决纠纷的途径.”美国法律禁止“医闹”美国医学研究所曾发布报告透露,美国每年约有9.8万人死于可预防的医疗差错,远超过工伤交通事故和艾滋病死亡人数.不过,美国处理医疗事故的系统比较完备.......
作者：吕实 刊期： 2012- 05
-
我的一点遗憾
作为专治肾病的中医医生,我在数十年医疗生涯中接诊了成千上万的肾病病人,有些病人三下五除二就好了,有些病人怎么治也收效甚微.本人从医数十年,遇到的“遗憾”事例实在不少.有一位病友突然告诉我,他不想吃药了.他说自己患了30多年的肾病至今也无法治愈,所以不想再治了,这时他的血肌酐只有170多μmol/L.在百般劝慰无奈的情况下,他停医了半年,既不吃药,也不化验.一天,他电话告诉我,说自己感到胸闷气促、恶......
作者：郭柳青 刊期： 2012- 05