期刊简介
医学保健刊物。旨在普及医学保健知识。所刊文章讲究科学性，重视实用性，注意趣味性，尤其注意科学和实用。
主管单位: 凤凰出版传媒集团
主办单位: 江苏科学技术出版社
出版部门: 《祝您健康杂志》编辑部
国际标准连续出版号: ISSN 1003-4242
国内统一连续出版号: CN 32-1051/R
邮发代号: 28-33
出版周期 月刊
创刊时间 1980
出版地区 江苏
出版地区 江苏
订购价格 220.00
杂志荣誉 中国期刊全文数据库(CJFD)
电子信箱: mlunwen@163.com或mlunwen@126.com
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- 杂志名称：祝您健康杂志
- 主管单位：凤凰出版传媒集团
- 主办单位：江苏科学技术出版社
- 国际刊号：1003-4242
- 国内刊号：32-1051/R
- 出版周期：月刊
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刘备『垂手过膝』之疑
刘备,字玄德,是三国时期,也是《三国演义》中的重要人物.作者罗贯中描写他“身长七尺五寸,垂手过膝”.身长七尺五寸,并不算高,同时代的诸葛亮、谯周、彭羕等人都比他高(身长八尺),刘表、程昱、何夔等则八尺有余,但“垂手过膝”却比较特别,无有旁人.我们知道,正常人两手平举,左右中指尖间距离等于头顶到足底距离,直立时长的中指尖也只能达到膝关节上方.只有当脊柱向一侧尽量弯曲时,中指尖方能到达膝关节以下.如直......
作者：徐栋华 刊期： 2011- 09
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心态好,胃肠病才会好
秦先生人至中年,近来,工作上有点烦,感情上也出了点问题.上个月,因受凉拉起了肚子,从此就反复出现饭后腹胀、腹痛、腹泻、恶心、呕吐等症状.于是,他到处求治,中、西药吃了不少,效果却不好.前天,他去医院做了各项化验和B超、胃镜等检查,也没有发现器质性疾病.后,消化内科专家诊断他为功能性胃肠病.......
作者：罗照春 刊期： 2011- 09
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脊膜瘤导致的莫名瘫痪
64岁的老刘,是个身强体壮的庄稼汉.半年前的一天,莫名其妙开始感觉自己的两条腿有点麻,没有力气,特别是右腿比较明显,劳累后加重,休息后缓解,有时候背后有发凉的感觉.开始,老刘认为可能是自己年纪大了,干起农活身子骨不如以前,也没当回事.......
作者：赵春生；马益民 刊期： 2011- 09
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独具特色的蜂毒疗法
蜂毒疗法是利用蜜蜂尾针为针具,根据疾病类型选择特效穴位进行施针,从而达到疗疾目的的一种自然疗法.在我国古医书《黄帝内经》中,就有“蜂蜇有毒可疗疾”的记载.古埃及、印度、日本等国的医书中,也有许多蜂毒疗法治顽症的详细记载.目前,在世界范围内,有许多国家都将蜂毒疗法作为首选自然疗法之一.......
作者：丁志贤 刊期： 2011- 09
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中风多发,做好防范
我国第三次居民死亡原因调查结果显示,中风已超过恶性肿瘤,位居死因排行榜第一位:大约每15秒就会发生1例中风,每21秒会有1例中风死亡,每年150万人死于中风.在经抢救成功保住生命的中风患者中,有70％的人会留下伴随终生的残疾,需要家人长期照料.三四十岁得中风的不少见.......
作者：李艳鸣 刊期： 2011- 09
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2糖尿病也有“蜜月期”
有些1型糖尿病患者在经过早期几周的胰岛素治疗后,便进入了一个无需胰岛素治疗的阶段,血糖浓度也能保持正常,这一阶段称为“蜜月期”.但好景不长,数月之后,这些患者又必须继续接受胰岛素治疗了,直至终生.以前,人们认为,只有1型糖尿病患者才有“蜜月期”,但临床证实,所有糖尿病患者都有可能出现“蜜月期”.......
作者：李长玉 刊期： 2011- 09
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养生早中晚侧重各不同
现代医学研究表明,一天中的凌晨时刻,是人体生理周期的低潮,也是心脑血管疾病、肺性脑病等一些严重疾病发作的高峰时段;中午,人的精力开始下降,身体容易出现疲倦感;晚上6～8时,血压开始升高,人的情绪常常不稳定.随着人体生物节奏的变化,以上三个时间段应该采用不同的养生方法,只有这样,才能增进健康和延年益寿.......
作者：贺军成 刊期： 2011- 09
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传统医学中的护心经
祖国医学十分注重未病先防,认为可以通过日常生活中的养生保健以及健康的生活习惯来预防疾病.所以,平时我们可以从情志、饮食、起居、环境、劳逸等方面调摄护养心脏.这对保护心脏、预防心律失常的发生十分重要.保持精神愉悦祖国医学认为,喜、怒、忧、思、悲、恐、惊等七情活动对机体生理功能起着协调作用.但七情太过,超过人体自身调节的范围,则脏腑气血功能紊乱,会引发疾病.......
作者：曹克将 刊期： 2011- 09
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唾液养生事半功倍
唾液与养生有密切的关系.许多中医书上都提到,唾液充盈又常含而咽之,能润五脏,悦肌肤,使人长寿不老.古人十分重视唾液养生.自古以来,养生专家即视口水津液为健康的重要源泉,甚至将口水神化异化,赋予它以“金津玉液”、“琼浆玉泉”等甘霖美名.古人造“活”字,亦是舌旁从水,既是示人以舌旁有水方能活,又是示人舌水唾液可以活人,这也从一个侧面强调了唾液的重要性.......
作者：吴尧 刊期： 2011- 09
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自在养生话七情
中医说的七情是指喜、怒、忧、思、悲、恐、惊.七情只是中医的一种习惯说法,并不代表人类的所有情绪.比如,中医七情里没有后悔,也没有嫉妒,但有的人做事情就容易后悔,有的人妒嫉心强,这些也都非常不利于养生.七情过度易伤脏腑中医认为,正常的情绪变化是人人都有的,但如果情绪变化过度,不论悲或喜,对身心都不利.......
作者：张雪亮 刊期： 2011- 09