期刊简介
医学保健刊物。旨在普及医学保健知识。所刊文章讲究科学性，重视实用性，注意趣味性，尤其注意科学和实用。
主管单位: 凤凰出版传媒集团
主办单位: 江苏科学技术出版社
出版部门: 《祝您健康杂志》编辑部
国际标准连续出版号: ISSN 1003-4242
国内统一连续出版号: CN 32-1051/R
邮发代号: 28-33
出版周期 月刊
创刊时间 1980
出版地区 江苏
出版地区 江苏
订购价格 220.00
杂志荣誉 中国期刊全文数据库(CJFD)
电子信箱: mlunwen@163.com或mlunwen@126.com
往期目录
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2001
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2017
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2018
- 杂志名称：祝您健康杂志
- 主管单位：凤凰出版传媒集团
- 主办单位：江苏科学技术出版社
- 国际刊号：1003-4242
- 国内刊号：32-1051/R
- 出版周期：月刊
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长“针眼”忌用“偏方”
这天，眼科来了一位戴着墨镜的小伙子。天下着小雨，怎么还戴着墨镜？小伙子摘下墨镜，原来他的左眼红肿得几乎睁不开了。......
作者：杨代慧 刊期： 2014- 05
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如何防治腰背痛
腰背痛是很多人，特别是中老年人经常出现的问题，了解引起腰背痛的原因和如何预防，将有助于减少腰背痛的发生。......
作者：陈刚 刊期： 2014- 05
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糖尿病与视网膜病变
在门诊，不断有人咨询关于糖尿病视网膜病变的治疗问题。这个问题确实十分严重，在这里给大家一些解答。目前，中国糖尿病病人4000万以上，约1000万人有糖尿病视网膜病变，其中视力受到严重威胁的约300万人。在美国，糖尿病引起失明的人数每年大概1~2万人。我作为一名眼科医生，几乎每天都能见到因为糖尿病而失明的患者，因此感到肩上的担子十分沉重。......
作者：陈有信 刊期： 2014- 05
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十面『霾』伏，伤肺也伤『心』
2013年12月以来，国内多地出现了十面“霾”伏的状态，雾霾锁住了大半个中国。浑浊的空气不但对人们的出行带来不便，更重要的是对人体造成伤害。为此记者采访了东南大学附属中大医院呼吸科张蔷主治医师。据张医生介绍，雾霾对人体健康会造成两大体系的损害，一是呼吸系统，一是心血管。因此，建议广大市民在雾霾时期，减少在室外的时间，必须外出时注意戴口罩。......
作者：刘敏 刊期： 2014- 05
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寻找源头 预防过敏
春夏之交，很多人会出现鼻痒、喷嚏不断、眼睛发红、胸闷、呼吸不畅，甚至喘憋症状，有些人感到皮肤干痒，甚至出现红疹、红斑等皮肤症状。这些症状多见于过敏体质人群，属于过敏性疾病，如哮喘、过敏性鼻炎、荨麻疹等。造成过敏的原因很多，主要有花粉、尘螨、真菌、病毒、动物皮毛等。针对过敏症，要找出病因的源头，做好防护。......
作者：石克华 刊期： 2014- 05
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推拿调理亚健康
随着人们生活水平的不断提高，自我保健意识和能力的不断增强，中医推拿疗法，这种既无不良副作用，又简易可行的传统自然疗法，备受人们的青睐和喜爱，越来越多的人自己动手治疗疾病和养生保健。推拿疗法不再是医生的专利，它已深入到千家万户，成为人们日常生活中用于自我保健的一种方法。另外，随着社会的进步、科学技术的发展，人们对健康、防病、养生的观念也在不断更新和提高。目前，防病保健、养生延年已成为人们生活中一种自......
作者：薛明新 刊期： 2014- 05
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暮春时节多补水
我国地域辽阔，气候复杂。暮春季节温度、湿度随时间的分布都具有地域差异。比如江南春季多雨水，北方则常常闹春旱；南方的暮春与初夏几乎没有区别，但北方暮春却仍然透着寒气。不过，暮春时节，全国绝大多数地区多大风天气，北方地区每年4月份都是风沙频繁的时节。因为风速较大，人体容易流失水分，抵抗力就会随之下降，容易诱发、加重感冒和许多慢性病。这个时候，“补”水就显得特别重要了。......
作者：霍雨佳 刊期： 2014- 05
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未来该如何养老
和朋友聊天，朋友说：“等我老了，就和老伴一起，牵着手去旅行，一个一个地方慢慢地走，步行加简单的交通工具，住小旅馆，吃小吃，看夕阳妩媚，看大海笑傲，看群山叠翠，看苍松不老。”......
作者：王晓宇 刊期： 2014- 05
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生活小窍门五则
醋治打嗝：打嗝的时候喝点醋，能刺激口腔唾液腺产生大量唾液，有助于使打嗝停止。皮鞋霉斑清除法：皮鞋放久了发霉时，可用软布蘸酒精加水（1：1）溶液进行擦拭，然后放在通风处晾干。对发霉的皮包也可如此处理。牛奶渍鱼格外香：把收拾好的鱼放到牛奶里泡一下，取出后裹一层干面粉，再入热油锅中炸制，其味道格外香美。巧选茶叶：看色泽，绿茶翠绿有光的质量好；红茶褐色带油润的质量好；若绿茶含较多白毫，红茶含较多橙黄色芽头......
作者： 刊期： 2014- 05
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几个动作让你不驼背
如果常弯腰驼背，就会显得苍老。若想有一个挺拔的身材，应该特别注意锻炼脊背。这里介绍几个用来锻炼背部肌肉、促使脊背挺直的简单动作。......
作者： 刊期： 2014- 05