期刊简介

  医学保健刊物。旨在普及医学保健知识。所刊文章讲究科学性,重视实用性,注意趣味性,尤其注意科学和实用。

              

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  • 杂志名称:祝您健康杂志
  • 主管单位:凤凰出版传媒集团
  • 主办单位:江苏科学技术出版社
  • 国际刊号:1003-4242
  • 国内刊号:32-1051/R
  • 出版周期:月刊
期刊荣誉:中国期刊全文数据库(CJFD)期刊收录:上海图书馆馆藏, 万方收录(中), 国家图书馆馆藏, 知网收录(中), 维普收录(中)
祝您健康杂志2009年第11期

经常『三搓』好处多

吴小毛

关键词:血液循环, 冻疮, 摩擦生热, 预防, 温度, 手指, 手背, 局部, 加速, 冬季
摘要:搓手:搓擦双手有两个好处:一是可以防止生冻疮.有些人的血液循环欠佳,冬季时容易在手指、手背等处出现冻疮.经常搓搓手,一方面可以借助摩擦生热来增加局部的温度,另一方面还能加速血液循环,从根本上预防冻疮.