期刊简介
医学保健刊物。旨在普及医学保健知识。所刊文章讲究科学性，重视实用性，注意趣味性，尤其注意科学和实用。
主管单位: 凤凰出版传媒集团
主办单位: 江苏科学技术出版社
出版部门: 《祝您健康杂志》编辑部
国际标准连续出版号: ISSN 1003-4242
国内统一连续出版号: CN 32-1051/R
邮发代号: 28-33
出版周期 月刊
创刊时间 1980
出版地区 江苏
出版地区 江苏
订购价格 220.00
杂志荣誉 中国期刊全文数据库(CJFD)
电子信箱: mlunwen@163.com或mlunwen@126.com
往期目录
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2001
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2016
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2017
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2018
- 杂志名称：祝您健康杂志
- 主管单位：凤凰出版传媒集团
- 主办单位：江苏科学技术出版社
- 国际刊号：1003-4242
- 国内刊号：32-1051/R
- 出版周期：月刊
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牵引 颈椎病的康复良方
●牵引治疗的原理颈椎牵引通过牵引力与反牵引力的相互作用,通过对相邻颈椎的反方向牵拉从而达到治疗颈椎病的目的.颈椎牵引可以对颈部肌肉、骨骼和神经起到治疗作用.解除颈部肌肉痉挛,缓解疼痛症状,增大椎间隙和椎间孔,有利于已外突的髓核及纤维环组织复位;恢复颈椎生理曲线,松懈粘连的关节囊,改善和恢复钩椎关节,调整小关节错位;缓解和解除神经根受压与刺激,促进神经根水肿吸收,促进血液循环,有利于局部瘀血肿胀及增......
作者：孙浩林 刊期： 2017- 01
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揭开癫痫神秘的面纱
●什么是癫痫?癫痫的病因是脑部神经元的异常放电.我们的大脑中具有数以亿计的神经元,它们之间相互联系,交流信息,组成了庞大而又复杂的脑网络结构,执行着我们的日常功能.简单来说,神经元的形态像棵树,细胞的胞体有粗短的树突,也有细长的轴突,类似于粗细不一的树枝.轴突上的化学突触和电突触相互联络,产生电信号,承担了神经元之间的信息交流传递消息.不同类型之间神经元之间可以通过不同的神经递质传递,如多巴胺能神......
作者：汪昕；丁晶 刊期： 2017- 01
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谨防牙痛致命
牙疼肿到脖子10天前,小张因为牙疼得厉害到家门口的牙科诊所就诊,经牙医处理后感觉疼痛有所缓解也就放心回家了.可是没过几天,小张右边的脸和脖子又肿又痛,张口困难,吃饭都成了问题,自己吃了些消炎止痛药也没用,且病情发展很快,赶紧到医院急诊.医生检查发现小张的颌下、口底、颈部都有脓肿,而且肿胀范围还在进一步扩大,迅速将危重的小张收入医院重症监护室.......
作者：黄志纯 刊期： 2017- 01
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搓身享百岁
第一节:搓手双手对搓掌心,至掌心搓热为止;再对搓手背,也搓到发热为止.经常搓手可以增加双手的灵活性、柔韧性和抗寒性,延缓双手的衰老.......
作者：钱国宏 刊期： 2017- 01
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养肺护肺点滴做起
1.到医院检查定期检查肺功能养肺的首要举措是定期做肺功能检查,建议45岁以上男女至少每年到医院检查一次;如果有吸烟史或频繁接触污染环境等情况者,应提前至40岁开始,每半年到医院查一次肺功能.......
作者：兰政文 刊期： 2017- 01
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巧锻炼疗痔疮
提肛全身放松,将臀部及大腿用力夹紧,配合吸气,舌舔上颚,同时肛门向上提收,像忍大便的样子,提肛后稍闭一下气不呼,然后配合呼气,全身放松,每日早晚2次,每次做十几下.举骨盆仰卧屈膝,使脚跟靠近臀部,两手放在头下,以脚掌和肩部作支点,使骨盆举起,同时提收肛门,放松时骨盆下放.熟练后,也可配合呼吸,提肛时吸气,放松时呼气.此法每日可坚持做1~3次,每次20下.......
作者：赵永春 刊期： 2017- 01
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不可忽视,与疾病相关的黑眼圈
黑眼圈是很普遍的一个现象或症状,据统计大约有95%的人都曾有过黑眼圈.因为司空见惯、习以为常,所以大部分人不会意识到黑眼圈会与疾病相关.那么黑眼圈到底和哪种疾病有关呢?总体来看与肠道菌群紊乱导致的过敏性疾病密切相关.......
作者：俞善昌 刊期： 2017- 01
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祝您健康信箱
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作者： 刊期： 2017- 01
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从心而选,行之不悔
无邪纯真的时光里,我们都曾坐在明朗的窗下被问及理想.然后端然而立,豪迈万分地大声回答.或者拿起笔,郑重其事地写在上了锁的日记本上.那时真是心怀阔大,仿佛世界是自己的.......
作者：卿闲 刊期： 2017- 01
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妇科癌症筛查的秘密
♀子宫内膜癌子宫内膜癌是我国常见的妇科恶性肿瘤.绝大多数的子宫内膜癌和雌激素相关,各年龄段女性均可见,但绝大多数发生于围绝经期和绝经后的女性.子宫内膜癌突出的表现为没有规律的阴道出血,量可多可少,尤其是绝经后再次出现阴道出血更要警惕.早期子宫内膜癌治疗效果很好,手术后甚至可能彻底治愈,但是晚期子宫内膜癌的死亡率很高.......
作者：彭澎 刊期： 2017- 01