期刊简介

  医学保健刊物。旨在普及医学保健知识。所刊文章讲究科学性,重视实用性,注意趣味性,尤其注意科学和实用。

              

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  • 杂志名称:祝您健康杂志
  • 主管单位:凤凰出版传媒集团
  • 主办单位:江苏科学技术出版社
  • 国际刊号:1003-4242
  • 国内刊号:32-1051/R
  • 出版周期:月刊
期刊荣誉:中国期刊全文数据库(CJFD)期刊收录:上海图书馆馆藏, 万方收录(中), 国家图书馆馆藏, 知网收录(中), 维普收录(中)
祝您健康杂志2002年第02期

心理减压15招

李先秋

关键词:心理危机, 婚姻危机, 父母离异, 减压阀, 受伤, 失意, 失业, 人生, 获取, 方法, 创业, 冲突
摘要:当你与周围的人有过激烈的冲突,当你遭遇亲友的误解和疏远,当你受到失意、失恋和失业的打击,当父母离异、婚姻危机、突患重病、创业失败等不幸降临你身上的时候,面对这些人生的许多伤痛,你是否感到茫然、压抑甚至精神崩溃?其实大可不必这样,因为受伤的终还是你自己.你可试着打开心理的减压阀以获取解脱.以下15种方法,或许可以帮你安然度过心理危机.