期刊简介

  医学保健刊物。旨在普及医学保健知识。所刊文章讲究科学性,重视实用性,注意趣味性,尤其注意科学和实用。

              

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  • 杂志名称:祝您健康杂志
  • 主管单位:凤凰出版传媒集团
  • 主办单位:江苏科学技术出版社
  • 国际刊号:1003-4242
  • 国内刊号:32-1051/R
  • 出版周期:月刊
期刊荣誉:中国期刊全文数据库(CJFD)期刊收录:上海图书馆馆藏, 万方收录(中), 国家图书馆馆藏, 知网收录(中), 维普收录(中)
祝您健康杂志2012年第01期

踩沙养脚赤养生

薛兆平

关键词:百岁老人, 生活习惯, 沙子, 养生, 小溪, 天气, 农村, 感觉
摘要:有一次回农村老家,碰到一位百岁老人,是本家一位亲戚.只见他精神矍铄,鹤发童颜,我便问及有什么养生妙方.老人笑了笑,说没有什么妙方.于是,我就换了一种问法,问他有什么生活习惯,比如平时经常做一件什么事情.老人想了想说,只要天气好,他都要到自家门口那个小溪里踩沙子,感觉踩沙子时脚底很舒服,浑身也舒服.