期刊简介
医学保健刊物。旨在普及医学保健知识。所刊文章讲究科学性，重视实用性，注意趣味性，尤其注意科学和实用。
主管单位: 凤凰出版传媒集团
主办单位: 江苏科学技术出版社
出版部门: 《祝您健康杂志》编辑部
国际标准连续出版号: ISSN 1003-4242
国内统一连续出版号: CN 32-1051/R
邮发代号: 28-33
出版周期 月刊
创刊时间 1980
出版地区 江苏
出版地区 江苏
订购价格 220.00
杂志荣誉 中国期刊全文数据库(CJFD)
电子信箱: mlunwen@163.com或mlunwen@126.com
往期目录
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2018
- 杂志名称：祝您健康杂志
- 主管单位：凤凰出版传媒集团
- 主办单位：江苏科学技术出版社
- 国际刊号：1003-4242
- 国内刊号：32-1051/R
- 出版周期：月刊
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丈夫为何婚前婚后不一样？
近，我收到一位热心读者的来信，她在信中苦恼地写到：“我和丈夫是自由恋爱多年，冲破家庭的阻力才结为秦晋之好的。当初恋爱时，他是我心目中理想的白马王子，而他对我百依百顺，有求必应。可是结婚刚两年，他就仿佛变了一个人一般，对我不像以前温柔体贴，有时还为一些家庭琐事与我争吵。丈夫为何婚前婚后不一样，竟然判若两人？”......
作者：陈燕琳 刊期： 2016- 09
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开心笑吧
关电脑正在玩电脑，5岁的女儿跑过来要钱，我不给，女儿说：“你不给，信不信我用遥控器把电脑关了！”......
作者： 刊期： 2016- 09
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三两言语话“食醋”
醋是我国传统的酸性调料，自古以来在调味品中就占有很重要的位置。特别在人们食欲不振时，调制菜品时加些食醋，可以提高食欲，有助于消化。......
作者：袁文良 刊期： 2016- 09
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药膳调治皮肤瘙痒症
药膳食疗是祖国医学中的瑰宝之一，许多疾病都能通过药膳加以调理，甚至起到极好的辅助治疗作用。药膳对瘙痒症也有很好疗效。瘙痒症也许不是什么大病，但患有这种病的人却经常不得安宁，尤其是到了夜深人静的时候，瘙痒程度好像更甚，不但睡不安稳，甚至导致精神状态不佳。可按以下四类不同证型施予食疗方。......
作者：王延群 刊期： 2016- 09
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中秋贾母挑美食
《红楼梦》中，八月十五中秋节，各房都要另外孝敬贾母一些吃的东西，但送上来的贾母都不喜欢，甚至嫌送菜一事是陈腐的老规矩，不如蠲了这一项。于是把鸡髓笋、风腌果子狸送与颦儿宝玉二人，一碗肉给了兰小子。而王夫人说送来的是家常东西：“那些面筋、豆腐，老太太又不甚爱吃，只拣了一样椒油莼齑酱来。”即讨得贾母笑道：“这样正好，正想这个吃。”......
作者：杨璞 刊期： 2016- 09
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认清血糖指数“糖友”也能吃水果
米饭“升糖效应”大于蔗糖通常情况下，将血糖指数高于70的食物称之为高血糖指数食物，这类食物具有使血糖快速升高的特性，一般有精制面食、甜点等，如馒头为88，糯米饭为87，米饭为80。而我们常吃的蔗糖，血糖指数只有65，属于中等血糖指数食物，故等量米饭的“升糖效应”要大于等量蔗糖。血糖指数低于55的食物，属于低血糖指数食物。......
作者：孙建琴 刊期： 2016- 09
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乐在“棋”中养身心
老爸是一名花甲老人，但身体强健，精神抖擞。自参加工作至今，老爸43年从未生过大病，没住过一天医院。特别是近20年来，感冒也很少得，身体非常硬朗。检查身体时，医生说，你是60多岁人的年龄，40多岁人的心脏。老爸能拥有这么健康的身体，主要还得益于他的养生象棋。......
作者：黎洁 刊期： 2016- 09
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母爱清凉
那年夏天，天热得出奇。晚上，我在灯下写作业，汗水把书本都浸湿了。母亲看在眼里，悄悄拿了一把蒲扇，在我身边不停地扇。我忙着在本子上演算数学题，母亲轻声说：“累了就歇会儿。”我说：“妈，小燕家买电扇了，扇的风可大了，真凉快！”母亲想了想说：“等一阵吧，妈也给你买电扇。”......
作者：马亚伟 刊期： 2016- 09
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爱虚荣『』的婆婆
婆婆这人性格开朗，爱说爱笑，而且说起话来绘声绘色，极具感染力。她是个非常“高调”的人，一件很小的事，她都能宣传得“地球人都知道了”。......
作者：王纯 刊期： 2016- 09
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爱情“废话”
在一幢寻常的三层小楼里，毗邻而居的两户男主人却不寻常：因当年出生时是双胞胎兄弟而成新闻，又因前几年同一天结婚而传为佳话。......
作者：郭任坤 刊期： 2016- 09