期刊简介
医学保健刊物。旨在普及医学保健知识。所刊文章讲究科学性，重视实用性，注意趣味性，尤其注意科学和实用。
主管单位: 凤凰出版传媒集团
主办单位: 江苏科学技术出版社
出版部门: 《祝您健康杂志》编辑部
国际标准连续出版号: ISSN 1003-4242
国内统一连续出版号: CN 32-1051/R
邮发代号: 28-33
出版周期 月刊
创刊时间 1980
出版地区 江苏
出版地区 江苏
订购价格 220.00
杂志荣誉 中国期刊全文数据库(CJFD)
电子信箱: mlunwen@163.com或mlunwen@126.com
往期目录
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2001
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2018
- 杂志名称：祝您健康杂志
- 主管单位：凤凰出版传媒集团
- 主办单位：江苏科学技术出版社
- 国际刊号：1003-4242
- 国内刊号：32-1051/R
- 出版周期：月刊
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三种皮炎要重视
假期里当了3次伴娘的小许，为了追求美丽，在化妆的同时还染了头发，结果出现了面部眼睛红肿、刺痒，手臂也出现了皮疹，被诊断为化妆品和染发剂引起的过敏性接触性皮炎。从三亚度假回来的小李颈部、面部、手臂都出现了红斑丘疹，感到瘙痒刺痛，诊断为日光照射引起的光感性皮炎。黄山归来的大学生小王也未能幸免，躯干、四肢伸侧出现大片红色疹子和小水疱，瘙痒难忍。经过诊断，是由于对山里叮咬昆虫的唾液过敏引起的“丘疹性荨麻疹......
作者：骆丹 刊期： 2015- 05
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病房的夜晚
我下午五点多接夜班，四个病区里，竟有三个危重病人。注定这将是一个不容乐观、繁忙的不眠之夜。仔细看过每个危重病人，心里祈祷：今夜，给我一个平安夜！......
作者：高雯 刊期： 2015- 05
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病牙不要轻易拔
儿时，父亲患有严重的胃病。一天，他吐血晕倒，母亲想方设法给他治疗、调养。晨起，母亲给父亲冲一碗鸡蛋水，父亲喝时，每次都把碗底甜、浓的一口留给我。七十年代初，鸡蛋水是奢侈品，那口香甜的鸡蛋水让我回味无穷，我舍不得漱口，让它久久地在口中弥漫……两年后，父亲身体痊愈，我红光满面，只是第二磨牙偶尔隐隐作痛。......
作者：陈玮 刊期： 2015- 05
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腰椎管狭窄症的家庭治疗
脊柱是人体的大梁，它的中央是坚硬的椎管，保护着脊髓和神经。腰椎在整个脊柱中活动度较大，同时负重又多。尤其是第4和第5腰椎，位置偏下，承受的压力更大，容易老化，引起骨质增生，韧带增厚。发展到一定程度，腰椎管容量减少，神经、血管受到压迫，即成为腰椎管狭窄症。此病多发生于中老年人。......
作者：徐栋华 刊期： 2015- 05
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四十男人的健身技巧
男人四十，事业有所成但还要继续打拼，家中上有老下有小负担不轻。尽管如此，人到中年也别忙得忽略了自己的健康。日渐发福可不是男士们愿意看到的结果，如何让“将军肚”消失，保持健康强壮的身体是很多男人们头痛的事。尽管偶尔去健身房，但是往往半途而废，练不出效果。到底不惑之年的男士该怎样锻炼身体，并且注意哪些问题呢？......
作者：覃光林 刊期： 2015- 05
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如何知道器官老化？
人体衰老不仅仅表现为头发变白、皱纹增长、气力不足，还有很多衰老信号被我们忽略了。衰老不可避免，就像电脑用久了会变慢、汽车开久了会有异响、房子住久了会出现裂纹……只有准确把握衰老的每一个信号，有的放矢地对抗时间这把“利剑”，才能找到永葆青春的秘密。......
作者：高峰 刊期： 2015- 05
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生吃番茄有利伤口愈合
与一般的蔬菜相比，番茄含有丰富的天然抗氧化剂、维生素C。维生素C能促进骨胶原的生物合成，利于组织创伤口的更快愈合，增强机体对外界环境的抗应激能力和免疫力，但是前提是要生吃，因为对于番茄中的维生素C来说，由于维生素C的不稳定性，在加工过程中容易被氧化和分解。除了维生素C，番茄中富含的番茄红素是一种很强的抗氧化剂。......
作者：王涛 刊期： 2015- 05
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看美景可缓解心理压力
美国研究人员分析了自然景色、实物或科技产品缓解心理压力的程度，结果发现，在缓解心理压力方面，看高清晰等离子屏幕甚至不如看一面空白的墙。而室外的自然美景可以缓解心理压力，看自然景色的时间越久，心率越平缓。......
作者： 刊期： 2015- 05
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十大健康长寿新“男”题
相比于女性，男性更容易忽视健康长寿问题，让我们随专家一起来解读十大新的健康长寿“男”题，学习破解“男”题的保健方法。......
作者：马仲钦 刊期： 2015- 05
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双手对搓止头痛
头痛是指头颅上半部的各种疼痛，头晕则表现为阵发或持续性的眩晕感和失衡感。这两种病症常常同时出现，多见于从事脑力劳动型职业的人群。......
作者：覃光林 刊期： 2015- 05