期刊简介
医学保健刊物。旨在普及医学保健知识。所刊文章讲究科学性，重视实用性，注意趣味性，尤其注意科学和实用。
主管单位: 凤凰出版传媒集团
主办单位: 江苏科学技术出版社
出版部门: 《祝您健康杂志》编辑部
国际标准连续出版号: ISSN 1003-4242
国内统一连续出版号: CN 32-1051/R
邮发代号: 28-33
出版周期 月刊
创刊时间 1980
出版地区 江苏
出版地区 江苏
订购价格 220.00
杂志荣誉 中国期刊全文数据库(CJFD)
电子信箱: mlunwen@163.com或mlunwen@126.com
往期目录
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2018
- 杂志名称：祝您健康杂志
- 主管单位：凤凰出版传媒集团
- 主办单位：江苏科学技术出版社
- 国际刊号：1003-4242
- 国内刊号：32-1051/R
- 出版周期：月刊
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老婆是个理发师
我很荣幸，家里有个专门为我理发的理发师。说是“专门”，那是因为她从不为第二个人理发，也没有第二个人请她理发。她是业余的，但技术水平比专业理发师不在以下，她就是我的老婆。......
作者：鲁月 刊期： 2014- 08
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夏秋选对止泻药
夏秋季节是腹泻等肠道疾病的高发期。许多人认为，拉肚子吃点抗生素、黄连素就行了。其实，引起腹泻的原因很多，如果不能对症用药，不仅不能止泻，反而会让病原体产生耐药性，治疗起来就麻烦了。因此，夏秋季腹泻必须科学用药。......
作者：常怡勇 刊期： 2014- 08
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记忆里的夏
儿时的夏，是漫长而炎热的。在我的童年记忆中，家乡的夏天是翠绿的粽箬和散发着米香的粽子，是夜空中飞舞的流萤和月光下追逐的快乐。......
作者：姚霞成 刊期： 2014- 08
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免疫力并非越高越好
“提高免疫力”是许多保健品、食品广告中诱人的金牌台词，久而久之，老百姓就以为这是科学常识。专家表示，正常人很少出现免疫力低下的情况，完全没必要吃所谓“提高免疫力”的补品或保健品。这些产品存在虚假和夸大宣传，大多根本无效。如果有效，就更糟糕了，因为免疫力过高容易杀错自身正常的细胞或组织，诱发自身免疫性疾病。......
作者：王永强 刊期： 2014- 08
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枸杞全身都是宝
明代药物学家李时珍云：“枸杞，二树名。此物棘如枸之刺，茎如杞之条，故兼名之。”在中国枸杞有很多民间叫法，如枸杞子、枸杞红实、甜菜子、西枸杞、狗奶子、红青椒、枸蹄子、枸杞果等。......
作者：高峰 刊期： 2014- 08
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国外健身趣闻
其实，无论选择哪种健身方式，都是为了强身健体，但健身的同时，给自己增添一些生活乐趣岂不一举两得。今天就跟随编者的步伐，来一起瞧一瞧国外老年人，那些让人瞠目结舌健身的方式。......
作者：贺玉强 刊期： 2014- 08
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小小鼻子有何用
据研究，20多天的胎儿就露出鼻的雏形了，后经变化，婴儿降生时终于在脸部正中隆起了一座锥体形的小丘--这就是鼻子。严格说来，“锥体形的小丘”只是外鼻，它有鼻根、鼻尖、鼻背、鼻翼几部分。......
作者：黄建民 刊期： 2014- 08
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补中益气食疗法
脾胃为后天之本，气血生化之源。随着年龄的增加，中老年人脾胃功能开始衰退，常常会有食欲不振、饮食减少、疲乏无力、久泻久痢，或大便秘结、慢性咳嗽等脾胃气虚的表现，进一步发展会导致中气下陷，升举无力，出现肛门松弛、脱肛、内脏下垂等。如不及时治疗还会反过来加速衰老，形成恶性循环。采用中医食疗法提升中气是中老年人抗御衰老的重要方法之一。......
作者：士心 刊期： 2014- 08
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百岁老人是怎样生活的--世界长寿之乡如皋初探
目前，经国际自然医学会、世界长寿乡科学认证委员会评为世界长寿之乡的地方有六处，它们分别为：中国广西巴马、中国新疆和田、巴基斯坦罕萨、外高加索地区、厄瓜多尔的比尔卡班巴和中国江苏如皋。这些地方百岁老人扎堆，六七十岁的人仅仅被称为“青壮年”。但机缘巧合的是，这些长寿之乡要么处于高寒地带，要么位居偏远山区，如世外桃源般的环境，有着清新纯净的空气，让久居都市的人们只能望而兴叹。但江苏如皋市却地处长江中下游......
作者：瞿晟 刊期： 2014- 08
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中老年COPD的预防与治疗
慢性阻塞性肺疾病（ChronicObstructivePulmonaryDisease，以下简称COPD）是呼吸系统常见病和多发病，严重危害患者的身心健康。我国COPD的现状是：患病率高，＞40岁人群中COPD总体发生率为8.2%；死亡率高，在我国人口十大死因中，COPD在城市居第4位，农村居第3位，全国每年因COPD死亡的人数达128万，相当于每分钟就有2.5人死于COPD；经济负担重，据200......
作者：周贤梅 刊期： 2014- 08