期刊简介
医学保健刊物。旨在普及医学保健知识。所刊文章讲究科学性，重视实用性，注意趣味性，尤其注意科学和实用。
主管单位: 凤凰出版传媒集团
主办单位: 江苏科学技术出版社
出版部门: 《祝您健康杂志》编辑部
国际标准连续出版号: ISSN 1003-4242
国内统一连续出版号: CN 32-1051/R
邮发代号: 28-33
出版周期 月刊
创刊时间 1980
出版地区 江苏
出版地区 江苏
订购价格 220.00
杂志荣誉 中国期刊全文数据库(CJFD)
电子信箱: mlunwen@163.com或mlunwen@126.com
往期目录
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2018
- 杂志名称：祝您健康杂志
- 主管单位：凤凰出版传媒集团
- 主办单位：江苏科学技术出版社
- 国际刊号：1003-4242
- 国内刊号：32-1051/R
- 出版周期：月刊
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以“浴”健身
都市“森林浴”“森林浴”是一种摄氧健身运动，在森林中散步、做保健操、练功或是做其他活动，都属于“森林浴”。这里的森林，并非指古树参天、一望无际的大森林。城郊附近植被较好的山林、都市内树木较多的公园、公路两旁宽阔的绿化带，都可视作“都市小森林”。都市“森林浴”同样具有独特的保健作用。......
作者：霍雨佳 刊期： 2013- 12
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仙人掌有刺也温柔
这种同盆异梦的日子我不想过了。太太总说我用刺扎她，可她不也常用刺扎我吗？还说别人的仙人掌老公都是温柔的，就是我不好。是的，我不好，送你一个幸福的出路，你去找好的去吧。......
作者：郭合浦 刊期： 2013- 12
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张曼玉--岁月沉淀的气质美人
香港著名演员张曼玉，1964年出生于香港。演出的电影《警察故事2》、《新龙门客栈》、《甜蜜蜜》、《宋氏王朝》、《花样年华》、《清洁》等被人熟知。......
作者：江华 刊期： 2013- 12
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给婆媳成长的时间
因为那个我爱的男人，便顺理成章地叫了那个没有一点血缘关系的女人--“妈”。本想着，婚姻是两个人的事，事实却给了我当头一棒，我接受了他，还得接受他的妈。......
作者：王新佳 刊期： 2013- 12
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父亲是个赤脚医生
正应了“久病成医”那句话，父亲年轻时，不曾像别的男人一样挣生产队全劳力的工分，一年里至少有半年时间缠绵病榻。于是，他靠读医书消磨时日，久而久之，居然无师自通，经络脉理都能讲得头头是道。每去田间地头，痴迷于此的他逢人便拉过人家的胳膊，然后迅速把自己纤长的手指向腕上搭了去，口中还不忘念念有词。很多年后，父亲追着人把脉的情景还常常被人提起，并一度引为笑谈。......
作者：潘彩霞 刊期： 2013- 12
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回味家乡的臊子面
臊子面，又名“嫂子面”、“哨子面”，是我家乡陕西宝鸡地区有名的一种传统特色面食，也是逢年过节招待亲朋好友的佳美食。如果你去谁家，这家做的面、泼了汤，也就是臊子面，那说明人家是非常隆重地招待了你。......
作者：王华 刊期： 2013- 12
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恩恩爱爱做寿星
有一首很有名的歌曲唱到：“我能想到浪漫的事，就是和你一起慢慢变老，直到我们老得哪儿也去不了，你还依然把我当成手心里的宝。”这样美好的愿景--与亲爱的人相亲相爱，真的可以益寿延年，相伴到老吗？......
作者：江远明 刊期： 2013- 12
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身边人的养生方法
随着人们生活质量的提高，延年益寿已逐渐成为许多现代人的共识。一些身边人的养生秘笈颇具看点。......
作者：欧春智 刊期： 2013- 12
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养生要『说三道四』
一是“说三”。其一是孔子的“三戒”。孔子主张“君子有三戒”：少之时，血气未足，戒之在色；及其壮也，血气方刚，戒之在斗；及其老也，血气既衰，戒之在得。这里是说年龄不一样，养生方法就应有所区别。在少年时期，发育不成熟，切勿早婚、早恋，中医历来反对贪色纵欲，主张节欲以养精，藏精而健身。所以，“戒之在色”，对“少之时，血气未足”者是大有裨益的。中年时，是气刚任性、好胜善斗的年龄，所以应平心静气、和谐宽容，......
作者：梁兆松 刊期： 2013- 12
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巧用养生来祛寒
冬季严寒，对我们的身体健康有极大的影响。气温降低，血管收缩，容易诱发心脑血管疾病、呼吸道疾病。中医有不少方法，可以在冬天通过适当的养生手段，来抵御外寒，祛除内寒。......
作者：沈佳 刊期： 2013- 12