期刊简介
医学保健刊物。旨在普及医学保健知识。所刊文章讲究科学性，重视实用性，注意趣味性，尤其注意科学和实用。
主管单位: 凤凰出版传媒集团
主办单位: 江苏科学技术出版社
出版部门: 《祝您健康杂志》编辑部
国际标准连续出版号: ISSN 1003-4242
国内统一连续出版号: CN 32-1051/R
邮发代号: 28-33
出版周期 月刊
创刊时间 1980
出版地区 江苏
出版地区 江苏
订购价格 220.00
杂志荣誉 中国期刊全文数据库(CJFD)
电子信箱: mlunwen@163.com或mlunwen@126.com
往期目录
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2018
- 杂志名称：祝您健康杂志
- 主管单位：凤凰出版传媒集团
- 主办单位：江苏科学技术出版社
- 国际刊号：1003-4242
- 国内刊号：32-1051/R
- 出版周期：月刊
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天冷时,防心梗
进入冬季,许多疾病便,会随着冷空气的入侵而不,期而至.在此,提醒老年朋友:冬季天气变化频繁,易引发心肌梗死(简称心梗),老年人应多加防范.......
作者：刘江妹 刊期： 2010- 02
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冬季易引发的五官疾病
冬季气候寒冷,空气湿度小,多风雪天气.面部五宫由于裸露在外,与这种不良天气接触的机会多,容易罹患各种疾病,应特别加强预防.青光眼.青光眼是以眼内压力升高、视乳头血流灌注不良、合并视功能障碍的一种常见致盲眼病.此病分先天性、原发性和继发性三种.除先天性以外,以冬季发病率高,尤其是在强冷空气过境后24小时内容易诱发.......
作者：孙清廉 刊期： 2010- 02
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男人一生的保养细则
通常情况下,男人初的衰老是从20～22岁身体发育完全成熟后开始的.不过,不必为此感到抑郁和恐慌.专家研究证实,一般人的寿命完全可能达到110岁,要想延缓衰老,男人必须了解自己在不同年龄段的生理特征,从而有针对性地采取各种保健方法.......
作者：刘辉 刊期： 2010- 02
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洗脚的学问
洗脚乃人生活之常事.可以说好多人都有洗脚的习惯,但目的不同而已.有的是为了去灰尘,有的则是为了身体的健康,但对于洗脚的好处却不能说出一二来.洗脚的好处有:脚上的反射区包括心、肝、脾、肺、肾、眼、耳、头、鼻、三叉神经、坐骨神经、内分泌等63个反射区域,与机体相对应的部位有密切联系.也就是说人体各部位都可以从脚上反映出来.因此,在洗脚时双脚互相摩擦即可达到自我保健按摩的作用,并可达到防病治病的目的.......
作者：孙志昌 刊期： 2010- 02
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祝您健康信箱
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作者： 刊期： 2010- 02
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读者荐方
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作者： 刊期： 2010- 02
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别让空虚占据心灵
空虚是一种内心体验,与孤独寂寞不同,孤独寂寞有时尚能鼓舞人的斗志,或成为一种标新立异的风格,而空虚只能消磨人的意志、侵蚀人的灵魂.像现在有的人说的那样,每天必做的就是上网,然后面对网络手足无措、感慨无聊.网上也经常说:看帖不是看帖,看的是空虚.......
作者：王涛 刊期： 2010- 02
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改善围绝经期综合征可以补充植物雌激素
年近五十的孙女士,近一年来每天都会有十几次脸红、出汗,而且动不动就爱发脾气,过后回想,后悔发脾气,但又控制不住.夜里常失眠,一到白天又昏昏沉沉、疲惫不堪.昔日丰腴姣好的容貌如落叶黄花,皱纹爬上了额头,脸上出现了黄褐斑,皮肤不再有光泽.令人难以启齿的还有阴道干涩,性生活时常常觉得不舒服,弄得夫妻感情危机四伏.针对这样的现象,采用何种方法进行改善呢?......
作者：陈水娟 刊期： 2010- 02
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生活锦囊
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作者： 刊期： 2010- 02
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红色果蔬营养好
科学研究表明,红色的果蔬中舍有丰富的植物化学成分,包括抗细胞因子、抗氧化剂和番茄红素.这些成分能够预防癌症,特别是肺癌、前列腺癌和消化道癌.红色果蔬还可以延缓衰老,并且有利于防止黄斑变性,黄斑变性是导致老年人失明的主要诱因.......
作者：王彪 刊期： 2010- 02