期刊简介
医学保健刊物。旨在普及医学保健知识。所刊文章讲究科学性，重视实用性，注意趣味性，尤其注意科学和实用。
主管单位: 凤凰出版传媒集团
主办单位: 江苏科学技术出版社
出版部门: 《祝您健康杂志》编辑部
国际标准连续出版号: ISSN 1003-4242
国内统一连续出版号: CN 32-1051/R
邮发代号: 28-33
出版周期 月刊
创刊时间 1980
出版地区 江苏
出版地区 江苏
订购价格 220.00
杂志荣誉 中国期刊全文数据库(CJFD)
电子信箱: mlunwen@163.com或mlunwen@126.com
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2018
- 杂志名称：祝您健康杂志
- 主管单位：凤凰出版传媒集团
- 主办单位：江苏科学技术出版社
- 国际刊号：1003-4242
- 国内刊号：32-1051/R
- 出版周期：月刊
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腰痛的特殊疗法
一、倒睡木板法.引起腰痛的原因很多,其中常见的是脊椎歪斜和内脏下垂.这两种原因引起的腰痛,可采用倒睡木板的方法治疗.准备一块比患者身高稍长一点的坚固木板,放在地板上,稍微将脚那一边垫高一点.人在上面每日躺30分钟即可.如果身体会滑动的话,用带子绑住脚.注意,不要因为木板硬而在上面铺一层毯子,如果不硬的话是无疗效的.开始时倾斜的角度不必太大,随着时间的延长,逐渐把脚那一头的木板调高.一般一周以后即可......
作者：晴云 刊期： 2002- 04
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颈椎病:试试中药外治法
颈椎病发病缓慢,开始表现为颈肩部发酸不适,颈项动作不灵活.若压迫神经根,可见颈肩痛或出现颈僵,并伴有手指麻木、肢冷、上肢发沉、无力等.若椎动脉或交感神经受压迫刺激,还可见眩晕、头痛,耳鸣、胸闷、肢体和皮肤发凉等症状.中医认为多由脏腑不足、风寒外袭、劳倦损伤,使气血凝滞、筋骨不利所致.实践证明,中药外治法对本病常可取得显著的疗效.......
作者：沈尔安 刊期： 2002- 04
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四神汤治疗五更泻
王老汉早起受了点凉,觉得腹中不大好受.第二天黎明时分,肚子里咕噜噜串了一阵气后,便隐隐约约地疼起来.他急忙披上衣服去了趟厕所.大便稀薄如水,便后疼痛稍减.他到卫生院拿了点黄连素和食母生片,但吃了几天也不见效.奇怪的是,每天五更鸡鸣时,肚子准疼一阵,非得上趟厕所不可,而且似痢非痢.折腾了近半个月,王老汉自觉神疲气短,畏寒肢冷,腰膝酸软,脘闷纳呆.老伴也说他的症侯挺蹊跷,催他赶紧到县医院看病.......
作者：梁栋 刊期： 2002- 04
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初产妇保护乳房小经验
初产妇乳汁分泌十分旺盛容易造成淤积,乳头皮肤比较薄嫩容易损伤,产后体力的消耗容易导致抵抗力下降.此时若有乳头皮肤破裂,病菌很容易侵入乳腺组织造成炎症病变.有的初产妇缺乏经验,喜欢躺在床上喂奶,甚至还让婴儿的嘴含着乳头睡觉.这样做就更容易造成乳汁排出不畅,使得细菌有了可趁之机.......
作者：笪迪芳 刊期： 2002- 04
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写日记可减轻心理压力
美国心理学家詹姆斯博士发现写日记可以把心理压力释放掉,进而加强你的免疫系统,改善你的健康.......
作者：黄民杰 刊期： 2002- 04
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女儿的偶像长大了
星期天中午,我把饭菜全部摆上桌子时,却不见了才8岁的女儿小燕子.我急了,连忙奔下楼去寻找.在小区的小憩园里,我终于看到了女儿小燕子.然而,眼前的一切却让我惊呆了--她正在和邻居家的小男孩剑剑相拥接吻.......
作者：流水 刊期： 2002- 04
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饲料中的瘦肉精餐桌上的害人精
据报载:近年来有关残留瘦肉精的猪肉引起的中毒事件时有发生.2000年3月杭州市先后两次有人因食用残留有瘦肉精的猪肉发生了食物中毒.2001年,广西也有200多人因食用含瘦肉精的猪肉中毒.特别是20|年9月,广东省发生特大同类中毒事件,中毒人数达500余人.中央电视台曾对此做了专题报道,令公众无比震惊.据不完全统计,近3年来.国内已发生10多起瘦肉精猪肉中毒事件,累计中毒人数2000多人.尚未发现和......
作者：尧少时 刊期： 2002- 04
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妙用毒物效应激发生命活力
问:您是人体科学专家,请问在目前抗衰老领域中有什么新突破吗?答:突破还谈不上,但是新的探索和新的观点却有很多,其中使老年医学和医学哲学界感兴趣的,就是毒物应激效应和生物寿命的研究.......
作者：常敏毅 刊期： 2002- 04
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新衣也会害人
17岁的小尹正在读高中二年级,他崇拜球星乔丹,爱穿运动服.不久前又买了一套运动衫裤,穿上身开始也神气了一阵.谁知胸部、颈项出现了逐渐加重的瘙痒,并波及四肢和阴部.医生检查时发现他前胸、大腿内侧布满了由于搔抓而留下的划痕和出血点,阴囊因搔抓过度已感染溃疡.医生判断是运动服中的有害物质所造成的.......
作者：许永杰 刊期： 2002- 04
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强迫症自测
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作者：贝政平 刊期： 2002- 04