期刊简介
医学保健刊物。旨在普及医学保健知识。所刊文章讲究科学性，重视实用性，注意趣味性，尤其注意科学和实用。
主管单位: 凤凰出版传媒集团
主办单位: 江苏科学技术出版社
出版部门: 《祝您健康杂志》编辑部
国际标准连续出版号: ISSN 1003-4242
国内统一连续出版号: CN 32-1051/R
邮发代号: 28-33
出版周期 月刊
创刊时间 1980
出版地区 江苏
出版地区 江苏
订购价格 220.00
杂志荣誉 中国期刊全文数据库(CJFD)
电子信箱: mlunwen@163.com或mlunwen@126.com
往期目录
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2018
- 杂志名称：祝您健康杂志
- 主管单位：凤凰出版传媒集团
- 主办单位：江苏科学技术出版社
- 国际刊号：1003-4242
- 国内刊号：32-1051/R
- 出版周期：月刊
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百岁杨绛的长寿之道
知足常乐1杨绛在《一百岁感言》中写道：我无法确知自己还能走多远，寿命是不由自主的，但我很清楚我快“回家”了。保持知足常乐的心态才是淬炼心智、净化心灵的佳途径。......
作者：梅继 刊期： 2014- 02
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老妈玩转柔力球
老妈常年从事文案工作，加之缺乏锻炼，不知不觉患上了肩周炎、腰椎间盘突出等疾病。退休后，这些老毛病更加折磨着她。一个偶然的机会，老妈在小区的广场上看见一群老年人各自将一个直径约5厘米的小球放在球拍上，随后伴随着音乐起舞，动作似太极刚柔并济、舒缓柔和。当小球被凌空抛出三四米高时，他们将球拍沿小球下落方向施力，球拍划了一个弧线后，小球稳稳地停在球拍上……老妈好奇地上前询问，得知这是柔力球，玩起来既方便又......
作者： 刊期： 2014- 02
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苋菜--营养丰富的长寿菜
苋菜原产于我国，自古就有栽培。现在全国各地均有苋菜栽培和上市。苋菜按其叶子的颜色不同，分为绿苋菜、红苋菜和花苋菜3种。......
作者：王炎 刊期： 2014- 02
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乳头溢液警惕“癌”
35岁的王女士在洗澡时无意中发现左侧乳头有少量淡黄色分泌物，因为刚生完孩子2年，以为是老百姓所说的“回奶”，便并未在意。可是这种乳头分泌物每天都有，于是每天都用手挤，也未觉异常，直到一年后的一天，突然发现左侧乳房长出了一个蚕豆大小的包块，中等硬度，还有轻微的疼痛感，这才有些担心。于是，王女士马上到医院就诊，终诊断为“浸润性乳腺导管癌”，就这样开始了本应在一年前开始的乳腺癌的治疗。......
作者：钱莘；关华军 刊期： 2014- 02
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祝您健康信箱防病强身
我今年58岁，前几年曾患前列腺炎，经治疗后症状消失。上周体检做B超检查时发现有前列腺钙化灶。请问这是咋回事？前列腺钙化是咋回事？......
作者： 刊期： 2014- 02
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牵引治好了我的肩周炎
肩周炎是中老年人常见的疾病，上肢活动受限，疼痛难忍，而且很难治愈。三年前的冬天，我突感右肩不适。起初肩部阵发性疼痛，后来逐渐加重为持续的疼痛，特别是当气候变化或劳累过度时疼痛更加剧烈。肩部的疼痛，让我活动受限，疼得严重的时候，晚上觉也睡不好，连伸手拿东西也不敢，穿衣服都是让爱人帮忙。......
作者：卞文志 刊期： 2014- 02
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选择生活新方式--话说『笔疗』
人的一生是与天、地、人博弈的一生。在人生旅途中，不可能一帆风顺，少不了磕磕绊绊。生病要吃药、打针，可称为“药疗”；平日晨练、跳舞、打球等，可称为“体疗”；朋友谈古论今、说东道西，可称为“话疗”；医食同源，吃杂粮、素食调理，可称为“食疗”。还有一种疗法，暂称它为“笔疗”，简言之，习书作画。笔者以为这是一种非药物疗法，是一种新的生活方式。尤其对老年人而言，它是一种极佳的养心健体方式。它可以丰富生活内涵......
作者：秦志法 刊期： 2014- 02
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了不起的“爸爸”
老朱是在凤凰健身中心球馆打乒乓球认识的朋友。因为同出一门（早年先后毕业于南京大学），所以平日便多了些玩笑，昵称“猪猪”。老朱也不介意，只是呵呵一笑。......
作者：陈俭霖 刊期： 2014- 02
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核桃那么好，相伴他到老
核桃读书时，不喜欢读历史，他说，旧事重提，烦不烦啊。历史老师那么老了，在家歇着不是更好？那天核桃上历史课，与众同学一起念：“核桃又称胡桃，原产于四川、甘肃少数民族地区，汉朝张骞出使西域而得种。”......
作者：郭合浦 刊期： 2014- 02