期刊简介

  医学保健刊物。旨在普及医学保健知识。所刊文章讲究科学性,重视实用性,注意趣味性,尤其注意科学和实用。

              

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  • 杂志名称:祝您健康杂志
  • 主管单位:凤凰出版传媒集团
  • 主办单位:江苏科学技术出版社
  • 国际刊号:1003-4242
  • 国内刊号:32-1051/R
  • 出版周期:月刊
期刊荣誉:中国期刊全文数据库(CJFD)期刊收录:上海图书馆馆藏, 万方收录(中), 国家图书馆馆藏, 知网收录(中), 维普收录(中)
祝您健康杂志2014年第02期

选择生活新方式--话说『笔疗』

秦志法

关键词:选择, 非药物疗法, 医食同源, 生活质量, 生活方式, 身体健康, 老年人, 作画, 杂粮, 药疗, 养心, 养生, 跳舞, 体疗, 素食, 书画, 食疗, 生病, 人生, 内涵
摘要:人的一生是与天、地、人博弈的一生。在人生旅途中,不可能一帆风顺,少不了磕磕绊绊。生病要吃药、打针,可称为“药疗”;平日晨练、跳舞、打球等,可称为“体疗”;朋友谈古论今、说东道西,可称为“话疗”;医食同源,吃杂粮、素食调理,可称为“食疗”。还有一种疗法,暂称它为“笔疗”,简言之,习书作画。笔者以为这是一种非药物疗法,是一种新的生活方式。尤其对老年人而言,它是一种极佳的养心健体方式。它可以丰富生活内涵,有效提高生活质量,促进身体健康。把书画看作是养生的非药物疗法是有一定道理的。