期刊简介
医学保健刊物。旨在普及医学保健知识。所刊文章讲究科学性，重视实用性，注意趣味性，尤其注意科学和实用。
主管单位: 凤凰出版传媒集团
主办单位: 江苏科学技术出版社
出版部门: 《祝您健康杂志》编辑部
国际标准连续出版号: ISSN 1003-4242
国内统一连续出版号: CN 32-1051/R
邮发代号: 28-33
出版周期 月刊
创刊时间 1980
出版地区 江苏
出版地区 江苏
订购价格 220.00
杂志荣誉 中国期刊全文数据库(CJFD)
电子信箱: mlunwen@163.com或mlunwen@126.com
往期目录
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2018
- 杂志名称：祝您健康杂志
- 主管单位：凤凰出版传媒集团
- 主办单位：江苏科学技术出版社
- 国际刊号：1003-4242
- 国内刊号：32-1051/R
- 出版周期：月刊
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中年男子跳跳绳
很多人都认为跳绳是小孩子玩的游戏,其实跳绳作为一种有氧健身运动,不仅能增强人体心血管、呼吸和神经系统的功能,对中年人常见的多种慢性病,如关节炎、肥胖症、高血压、失眠症等,都有很好的效果.......
作者：冯硕 刊期： 2009- 11
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瘦子的好朋友——葡萄
吃我吧,吃我吧,她吻我啦,她吻我啦.葡萄们学着电视里某食品广告的广告词,在叫着.唔,胖胖的女主人回来了.她洗好了葡萄,打开了电视,掏出了手帕,要看琼瑶电视剧了.......
作者：郭合浦 刊期： 2009- 11
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提升性商『三板斧』
性,在中国一直是一个半遮半掩的话题.但是,任何人都不能否认,性除了是人类基本的生理活动之外,同时,它还是一个全面衡量人类心理、生理、健康等各个方面的标准,由此而衍生出一个新概念--性商.......
作者：陈福新 刊期： 2009- 11
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人,为什么会流鼻涕?
鼻腔里时刻都有鼻涕,也离不开鼻涕,它是保护身体的一道屏障:鼻涕可防止鼻腔黏膜干燥,可湿润吸进的空气,黏住空气中的灰尘、花粉、微生物,以免它们刺激呼吸道或引起感染.......
作者：庄彬 刊期： 2009- 11
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喝小分子水消除前列腺增生
前列腺是男性特有的一种生殖器官.前列腺疾病在中年以后急剧增多,45岁以上男性有20%患前列腺增生症,55岁以上达到40%,65岁以上超过60%,80岁以上超过80%.据统计,大多数患者未经过治疗,患者会出现尿频、尿急、尿失禁、尿等待、排尿不尽和排尿困难等;常表现为尿势弱或排尿无力,排尿时断时续,尿线细小,夜尿次数多,或迟迟无法排出尿液等,症状与慢性前列腺炎相似,易伴发早泄、阳痿.......
作者：陆江 刊期： 2009- 11
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惊世骇俗病魔也能带来财富
从古到今,病魔缠身都是既花钱又受罪,从未听说过病魔能给谁带来财富的!但我恰恰却是因为病魔缠身,才有幸结识了樊字疗法发明人樊长喜先生.此后,不仅我重新恢复了健康,而且一大批患者从我的身上又看到了健康幸福生活的信心.因此.他们心悦诚服的陆续给我送来了感激的话语和财富!......
作者：刘子贵 刊期： 2009- 11
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胎记:可能是疾病信号
(1)淡红色斑(或鲑鱼红斑).约1/3的新生儿都会出现这种胎记.它是一种小的、淡红色的斑块,通常平铺在皮肤上.随着孩子不断成长,多数会逐渐消失.(2)蒙古斑.平坦、光滑,多为淡蓝色,看上去像是一片淤青,在黄色人种中很常见.通常在学龄前会逐渐消失.......
作者：郭晓健 刊期： 2009- 11
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霜降:谨防老年人肺炎
今年10月23日为霜降节气.此时太阳进一步向南半球偏移,天气逐渐寒冷,夜晚阴寒之气较重,露水因而变为白霜.一天中温差变化很大,常有冷空气侵袭,而使气温骤降.霜降是秋季的后一个节气,也是由秋季向冬季过渡的一个节气,低气温可至0℃左右,在北方甚至可达零下.......
作者：周贻谋 刊期： 2009- 11
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提肛
提肛,是指主动、有规律地收缩和放松肛门部肌肉.提肛有加入意念和不加入意念之分.加入意念为气功锻炼的提肛,其呼吸可分为顺式呼吸(呼气时提肛)和逆式呼吸(吸气时提肛).不加意念的是单纯性提肛锻炼.......
作者：林禾禧 刊期： 2009- 11
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大用则竭
在祖国医学中,神是人的生命活动现象的总称.神是人的形体的功能表现.神又是人之所以能生存的根本.而形是神的寄舍之宅.精神用过了头,就会造成衰竭;形体劳累过度,就会导致死亡.精神和形体过早地衰退了,却想长寿,那是闻所未闻的事.......
作者：戴逸如 刊期： 2009- 11