期刊简介
医学保健刊物。旨在普及医学保健知识。所刊文章讲究科学性，重视实用性，注意趣味性，尤其注意科学和实用。
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首页>祝您健康杂志
- 杂志名称：祝您健康杂志
- 主管单位：凤凰出版传媒集团
- 主办单位：江苏科学技术出版社
- 国际刊号：1003-4242
- 国内刊号：32-1051/R
- 出版周期：月刊
期刊荣誉：中国期刊全文数据库(CJFD)期刊收录：上海图书馆馆藏, 万方收录(中), 国家图书馆馆藏, 知网收录(中), 维普收录(中)
春补:全新的养生理念
宋为民
关键词：养生, 生物钟基因, 生命现象, 人类基因组计划, 缩短, 碱基对, 染色体端粒, 昼夜消长, 钟表, 延长寿命, 细胞, 生命进程, 表达时间, 时刻表, 生命观, 健康观, 疾病观, 组成, 死亡, 衰老
摘要：随着人类基因组计划的完成,人们的生命观、健康观、疾病观也将发生改变.在30亿碱基对组成的10万个基因中,有一种专门负责生命进程的生物钟基因(钟基因).钟基因犹如一张预定时刻表,决定着各种生命现象的表达时间,包括生、长、婚、孕、育、衰、死等,也包括一年之中的春生、夏长、秋收、冬藏和一天之中的昼夜消长.如果把生命的外在现象比喻成钟表的时针、分针和秒针,那么钟基因便是钟表的齿轮.钟基因上的染色体端粒会随着细胞的分裂而缩短(碱基对减少).缩短到一定的程度,细胞便失去了分裂的能力,整个人体也因此而逐渐衰老并接近死亡.通过减缓端粒缩短的速度来延长寿命,正是人们目前努力的方向.
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