期刊简介

  医学保健刊物。旨在普及医学保健知识。所刊文章讲究科学性,重视实用性,注意趣味性,尤其注意科学和实用。

              

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  • 杂志名称:祝您健康杂志
  • 主管单位:凤凰出版传媒集团
  • 主办单位:江苏科学技术出版社
  • 国际刊号:1003-4242
  • 国内刊号:32-1051/R
  • 出版周期:月刊
期刊荣誉:中国期刊全文数据库(CJFD)期刊收录:上海图书馆馆藏, 万方收录(中), 国家图书馆馆藏, 知网收录(中), 维普收录(中)
祝您健康杂志2002年第09期

轻松随意--健身新理念

张永军

关键词:健身运动, 脚踏车, 固定式, 消息, 危险, 跑道, 疾病, 发病, 锻炼
摘要:对许多人来说,健身运动是他们经常关注的事.每当有新的消息宣布说,锻炼能降低许多严重疾病的发病危险时,他们总是感到兴奋不已.如果没能抽出时间绕跑道跑上几圈或蹬一蹬固定式脚踏车,他们又总感到有些不安.