期刊简介

  医学保健刊物。旨在普及医学保健知识。所刊文章讲究科学性,重视实用性,注意趣味性,尤其注意科学和实用。

              

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  • 杂志名称:祝您健康杂志
  • 主管单位:凤凰出版传媒集团
  • 主办单位:江苏科学技术出版社
  • 国际刊号:1003-4242
  • 国内刊号:32-1051/R
  • 出版周期:月刊
期刊荣誉:中国期刊全文数据库(CJFD)期刊收录:上海图书馆馆藏, 万方收录(中), 国家图书馆馆藏, 知网收录(中), 维普收录(中)
祝您健康杂志2002年第08期

洪昭光教授畅谈保健秘之二:合理膳食一二三四五

洪昭光

关键词:保健, 合理膳食, 血粘度, 胆固醇, 善食, 健康
摘要:合理善食是健康的第一大基石,非常重要.因为合理的膳食可以让你不胖也不瘦,胆固醇不高也不低,血粘度不稠也不稀.那么,合理膳食怎么做呢?首先要做到:一、二、三、四、五.