期刊简介

  医学保健刊物。旨在普及医学保健知识。所刊文章讲究科学性,重视实用性,注意趣味性,尤其注意科学和实用。

              

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  • 杂志名称:祝您健康杂志
  • 主管单位:凤凰出版传媒集团
  • 主办单位:江苏科学技术出版社
  • 国际刊号:1003-4242
  • 国内刊号:32-1051/R
  • 出版周期:月刊
期刊荣誉:中国期刊全文数据库(CJFD)期刊收录:上海图书馆馆藏, 万方收录(中), 国家图书馆馆藏, 知网收录(中), 维普收录(中)
祝您健康杂志2002年第07期

烦恼时,寻找合适的宣泄法

肖峰

关键词:不良情绪, 身心健康, 人生道路, 净化心灵, 运用, 危险, 损害, 失意, 品尝, 焦虑, 活变
摘要:喜怒哀乐,人之常情.在漫长的人生道路中,我们常品尝到欢乐的滋味.但是,痛苦、忧愁、失意、焦虑乃至愤怒,也往往像影子一样伴随着我们,它使我们的生活变得苦涩,损害我们的身心健康.一个人当他面对不良情绪时,如果不懂得如何及时消除,不善于净化心灵,那将是一件非常危险的事情.所以,当人产生了不良情绪后,应运用正确适当的方式,及时地宣泄化解掉.