期刊简介

  医学保健刊物。旨在普及医学保健知识。所刊文章讲究科学性,重视实用性,注意趣味性,尤其注意科学和实用。

              

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  • 杂志名称:祝您健康杂志
  • 主管单位:凤凰出版传媒集团
  • 主办单位:江苏科学技术出版社
  • 国际刊号:1003-4242
  • 国内刊号:32-1051/R
  • 出版周期:月刊
期刊荣誉:中国期刊全文数据库(CJFD)期刊收录:上海图书馆馆藏, 万方收录(中), 国家图书馆馆藏, 知网收录(中), 维普收录(中)
祝您健康杂志2002年第03期

散步之效走着瞧

张永军

关键词:养生保健, 散步, 健身效果, 女性, 美国
摘要:常言道:饭后百步走,活到九十九.此话说明了散步对人们的养生保健具有重要作用.无独有偶,近美国的许多研究也发现,散步对于大多数人,尤其是而立之年后的女性,具有独特的健身效果.如若不信,那我们就走着瞧.