期刊简介

  医学保健刊物。旨在普及医学保健知识。所刊文章讲究科学性,重视实用性,注意趣味性,尤其注意科学和实用。

              

首页>祝您健康杂志
  • 杂志名称:祝您健康杂志
  • 主管单位:凤凰出版传媒集团
  • 主办单位:江苏科学技术出版社
  • 国际刊号:1003-4242
  • 国内刊号:32-1051/R
  • 出版周期:月刊
期刊荣誉:中国期刊全文数据库(CJFD)期刊收录:上海图书馆馆藏, 万方收录(中), 国家图书馆馆藏, 知网收录(中), 维普收录(中)
祝您健康杂志2002年第03期

为白领人士设计养生方案

翟峰

关键词:白领, 设计, 保健技术, 心血管疾病, 知名人士, 脑力劳动, 健身场所, 工作压力, 养生方, 写字楼, 保健所, 早衰, 兴趣, 事务, 场地
摘要:写字楼里的白领人士,尤其是伏案工作10年以上的白领人士,患心血管疾病者甚多,早衰者亦不乏其人.究其原因,是由于他们远离健身场所,平时不关注自身保健所致.从客观上来分析,也与工作压力过大、事务繁重、缺乏保健场地和保健技术等因素有关.有鉴于此,特将一些知名人士在脑力劳动之余思悟出来的、并且行之有效的养生方案付诸成文,以供有兴趣于此的白领人士参考和仿练.