期刊简介

  医学保健刊物。旨在普及医学保健知识。所刊文章讲究科学性,重视实用性,注意趣味性,尤其注意科学和实用。

              

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  • 杂志名称:祝您健康杂志
  • 主管单位:凤凰出版传媒集团
  • 主办单位:江苏科学技术出版社
  • 国际刊号:1003-4242
  • 国内刊号:32-1051/R
  • 出版周期:月刊
期刊荣誉:中国期刊全文数据库(CJFD)期刊收录:上海图书馆馆藏, 万方收录(中), 国家图书馆馆藏, 知网收录(中), 维普收录(中)
祝您健康杂志2002年第02期

养胃健脾觅枣方

叶水泉

关键词:养胃健脾, 中气不足, 养血安神, 脾胃虚弱, 糯米, 大枣, 补中益气, 冰糖, 泄泻, 淘洗, 加水, 红枣
摘要:一、红枣粥大枣30克,糯米100克,冰糖适量.将大枣、糯米淘洗干净后入锅,加水适量,煮至稠熟成粥,加入冰糖拌匀即可食用.该粥有补中益气、养血安神之功,适宜于因脾胃虚弱、中气不足而倦怠乏力、食少泄泻、精神不安者食用.