期刊简介

  医学保健刊物。旨在普及医学保健知识。所刊文章讲究科学性,重视实用性,注意趣味性,尤其注意科学和实用。

              

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  • 杂志名称:祝您健康杂志
  • 主管单位:凤凰出版传媒集团
  • 主办单位:江苏科学技术出版社
  • 国际刊号:1003-4242
  • 国内刊号:32-1051/R
  • 出版周期:月刊
期刊荣誉:中国期刊全文数据库(CJFD)期刊收录:上海图书馆馆藏, 万方收录(中), 国家图书馆馆藏, 知网收录(中), 维普收录(中)
祝您健康杂志2002年第02期

慢呼吸:延缓生命的节奏

徐哲

关键词:呼吸, 生命, 养生, 体质, 方法, 低氧
摘要:笔者在10~14岁时炼就了一套低氧养生的方法--慢呼吸.今年60有余,虽然谈不上体质尚佳,但自我感觉精力旺盛.从外貌上看,不认识的人都认为我50岁刚出头.