期刊简介

  医学保健刊物。旨在普及医学保健知识。所刊文章讲究科学性,重视实用性,注意趣味性,尤其注意科学和实用。

              

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  • 杂志名称:祝您健康杂志
  • 主管单位:凤凰出版传媒集团
  • 主办单位:江苏科学技术出版社
  • 国际刊号:1003-4242
  • 国内刊号:32-1051/R
  • 出版周期:月刊
期刊荣誉:中国期刊全文数据库(CJFD)期刊收录:上海图书馆馆藏, 万方收录(中), 国家图书馆馆藏, 知网收录(中), 维普收录(中)
祝您健康杂志2003年第11期

『居家雅静』亦养生

王廷超

关键词:养生方法, 静养, 调整修复, 活性氧, 运动, 学者, 体内, 衰老, 生命, 人体, 清除, 健康, 保健
摘要:近几年来,不少学者提出了一个全新的口号:生命在于运动加静养.静养可使人体及时得到调整修复,清除体内活性氧,抗御衰老,保持健康.因此在许许多多的保健养生方法中,我们不能忘了实用、简便、易行的一招:居家雅静.