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祝您健康杂志

　　医学保健刊物。旨在普及医学保健知识。所刊文章讲究科学性，重视实用性，注意趣味性，尤其注意科学和实用。

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杂志名称：祝您健康杂志
主管单位：凤凰出版传媒集团
主办单位：江苏科学技术出版社
国际刊号：1003-4242
国内刊号：32-1051/R
出版周期：月刊

期刊荣誉：中国期刊全文数据库(CJFD)期刊收录：上海图书馆馆藏, 万方收录(中), 国家图书馆馆藏, 知网收录(中), 维普收录(中)

祝您健康杂志2003年第10期

心理保健术助您康而壽

翟峰

关键词：中老年人, 养生保健, 心理健康, 心理保健, 调整心态, 长寿

摘要：中老年人若想达到修德养性、养生保健之目的,首先要从调整心态、保持心理健康做起.下面介绍几种助您长寿的心理保健术.

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