期刊简介

  医学保健刊物。旨在普及医学保健知识。所刊文章讲究科学性,重视实用性,注意趣味性,尤其注意科学和实用。

              

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  • 杂志名称:祝您健康杂志
  • 主管单位:凤凰出版传媒集团
  • 主办单位:江苏科学技术出版社
  • 国际刊号:1003-4242
  • 国内刊号:32-1051/R
  • 出版周期:月刊
期刊荣誉:中国期刊全文数据库(CJFD)期刊收录:上海图书馆馆藏, 万方收录(中), 国家图书馆馆藏, 知网收录(中), 维普收录(中)
祝您健康杂志2009年第08期

长寿外婆的养生经

张义生

关键词:长寿, 现代人, 体力, 老人, 劳动, 电梯
摘要:90岁的外婆长寿,原因有许多,但值得一提的是,她身体力行着现代人难遵循的长寿原则:劳动一生.88岁前,她老人家很少乘坐短途车.她天天去菜场买菜,天天爬楼,从不理睬电梯.她对于去远一点的地方会友总是充满了期待.