期刊简介

  医学保健刊物。旨在普及医学保健知识。所刊文章讲究科学性,重视实用性,注意趣味性,尤其注意科学和实用。

              

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  • 杂志名称:祝您健康杂志
  • 主管单位:凤凰出版传媒集团
  • 主办单位:江苏科学技术出版社
  • 国际刊号:1003-4242
  • 国内刊号:32-1051/R
  • 出版周期:月刊
期刊荣誉:中国期刊全文数据库(CJFD)期刊收录:上海图书馆馆藏, 万方收录(中), 国家图书馆馆藏, 知网收录(中), 维普收录(中)
祝您健康杂志2009年第06期

人到老年别忘挺胸腔

周云

关键词:老年, 现象, 萎缩, 体形, 时间, 生理
摘要:人到老年,由于生理的原因,或多或少会出现弯腰的现象.此时,要想避免弯腰加重,就要时刻不忘挺胸膛.如果腰都直不起来,时间久了将会出现龟缩的体形.挺胸除了推迟和避免腰部萎缩之外,还有如下诸多好外.