期刊简介

  医学保健刊物。旨在普及医学保健知识。所刊文章讲究科学性,重视实用性,注意趣味性,尤其注意科学和实用。

              

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  • 杂志名称:祝您健康杂志
  • 主管单位:凤凰出版传媒集团
  • 主办单位:江苏科学技术出版社
  • 国际刊号:1003-4242
  • 国内刊号:32-1051/R
  • 出版周期:月刊
期刊荣誉:中国期刊全文数据库(CJFD)期刊收录:上海图书馆馆藏, 万方收录(中), 国家图书馆馆藏, 知网收录(中), 维普收录(中)
祝您健康杂志2011年第05期

太极拳让生命更加精彩

汀汀婆婆

关键词:二十四式太极拳, 运动会, 太极拳运动, 开幕式表演, 退休职工, 健身功效, 规定动作, 比赛, 易学, 企业, 婆婆, 公司, 参加
摘要:日前,我公司第七届职工运动会隆重开幕.作为企业的退休职工,汀汀婆婆有幸参加了这次运动会的太极拳比赛和开幕式表演.这次比赛的是十六式太极拳.十六式太极拳共有16个规定动作,比二十四式太极拳更简练易学,但虽然难度不大,却包含了太极拳的主要动作.它具有良好的养身、健身功效,是帮助全民更好地参与太极拳运动的精编套路,更加有利于普及.