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祝您健康杂志

　　医学保健刊物。旨在普及医学保健知识。所刊文章讲究科学性，重视实用性，注意趣味性，尤其注意科学和实用。

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杂志名称：祝您健康杂志
主管单位：凤凰出版传媒集团
主办单位：江苏科学技术出版社
国际刊号：1003-4242
国内刊号：32-1051/R
出版周期：月刊

期刊荣誉：中国期刊全文数据库(CJFD)期刊收录：上海图书馆馆藏, 万方收录(中), 国家图书馆馆藏, 知网收录(中), 维普收录(中)

祝您健康杂志2012年第01期

进补要辨证

郭晓健

关键词：进补, 阴阳双补, 阴阳两虚, 阴虚, 阳虚, 血虚, 气血双补, 气血两虚, 气虚, 体质, 补阴, 补阳, 补血, 补气

摘要：即使一个人体质真的虚了,也要分清虚在什么地方,是气虚、血虚,还是阴虚、阳虚.只有了解清楚,才能有的放矢.气虚者补气,血虚者补血,阴虚者补阴,阳虚者补阳,气血两虚者气血双补,阴阳两虚者阴阳双补.一句话,什么虚就补什么.怎样才能知道自己究竟是哪方面虚呢?

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