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祝您健康杂志

　　医学保健刊物。旨在普及医学保健知识。所刊文章讲究科学性，重视实用性，注意趣味性，尤其注意科学和实用。

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杂志名称：祝您健康杂志
主管单位：凤凰出版传媒集团
主办单位：江苏科学技术出版社
国际刊号：1003-4242
国内刊号：32-1051/R
出版周期：月刊

期刊荣誉：中国期刊全文数据库(CJFD)期刊收录：上海图书馆馆藏, 万方收录(中), 国家图书馆馆藏, 知网收录(中), 维普收录(中)

祝您健康杂志2013年第12期

仿生养生获益必多

郭晓健

关键词：仿生, 运动养生, 饮食养生, 药物养生, 休闲养生, 精神养生, 保健品, 选择, 生理, 年龄, 旅游, 环境, 方法

摘要：养生有法，但无定法。当前养生盛行，方法众多，有饮食养生、运动养生、休闲养生、旅游养生、生理养生、精神养生、保健品养生，甚至还有药物养生……举不胜举。这就需要根据个人的年龄、环境、条件、身心的不同情况，予以选择。

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