期刊简介

  医学保健刊物。旨在普及医学保健知识。所刊文章讲究科学性,重视实用性,注意趣味性,尤其注意科学和实用。

              

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  • 杂志名称:祝您健康杂志
  • 主管单位:凤凰出版传媒集团
  • 主办单位:江苏科学技术出版社
  • 国际刊号:1003-4242
  • 国内刊号:32-1051/R
  • 出版周期:月刊
期刊荣誉:中国期刊全文数据库(CJFD)期刊收录:上海图书馆馆藏, 万方收录(中), 国家图书馆馆藏, 知网收录(中), 维普收录(中)
祝您健康杂志2013年第11期

养生当学“三三养心法”

贺军成

关键词:养生, 后门, 学会, 三件, 计算
摘要:一、学会做三件事--会关门、会计算、会放弃第一件事:“会关门”。人一辈子能有多少天呢?答案很简单:“3天!”即昨天、今天和明天。昨天与今天之间有一扇后门,今天与明天之间有一扇前门。把每一个今天过好,就是一辈子过得好!不要为昨天的事情烦恼,也不要为明天的事情忧愁,要紧的是做好今天的事情。要想过好今天,第一个办法就是“会关门”。把通往昨天的后门和通往明天的前门都关紧了,人一下子就轻松很多了。