期刊简介
医学保健刊物。旨在普及医学保健知识。所刊文章讲究科学性，重视实用性，注意趣味性，尤其注意科学和实用。
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首页>祝您健康杂志
- 杂志名称：祝您健康杂志
- 主管单位：凤凰出版传媒集团
- 主办单位：江苏科学技术出版社
- 国际刊号：1003-4242
- 国内刊号：32-1051/R
- 出版周期：月刊
期刊荣誉：中国期刊全文数据库(CJFD)期刊收录：上海图书馆馆藏, 万方收录(中), 国家图书馆馆藏, 知网收录(中), 维普收录(中)
叹老嗟悲是长寿的绊脚石
王延群
关键词：长寿, 心理能力, 老年人, 情绪, 自然过程, 适应能力, 客观规律, 抗病能力, 人心理, 夕阳, 体力, 生命, 生理, 青春, 年龄, 老化, 疾病, 机能, 古人, 病态
摘要：青春留不住,年龄不饶人.生老病死是生命的自然过程,是无法抗拒的客观规律.人到老年,体力受到限制,感觉等机能的反应不如昔日敏锐,生活适应能力逐渐减退,抗病能力也下降,这本是正常现象,但往往引起老年人心理上不安感,甚至误认为是病态.加之在家赋闲,更加容易感到孤独、寂寞与无聊.这种心理上的变化,可能加速生理上的老化或导致新的疾病.因此某些老年人的心理常有老朽感和末日感,沾染伤老情绪,如“老气横秋”、“老态龙钟”,“风疾侵凌临老头,血凝筋滞不调柔”、“夕阳无限好,只是近黄昏”等.这是某些老年人悲观、颓废、消极的情绪写照.这种伤老的心理使人活力降低、心理能力下降、情绪消沉、意志衰退.古人曾云:“始知年与貌,衰盛随忧乐.畏老老转迫,忧病病弥缚.
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