期刊简介
医学保健刊物。旨在普及医学保健知识。所刊文章讲究科学性，重视实用性，注意趣味性，尤其注意科学和实用。
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- 杂志名称：祝您健康杂志
- 主管单位：凤凰出版传媒集团
- 主办单位：江苏科学技术出版社
- 国际刊号：1003-4242
- 国内刊号：32-1051/R
- 出版周期：月刊
期刊荣誉：中国期刊全文数据库(CJFD)期刊收录：上海图书馆馆藏, 万方收录(中), 国家图书馆馆藏, 知网收录(中), 维普收录(中)
秋冬护肾保健康
盛梅笑
关键词：秋冬季节, 生长发育, 脏腑功能失调, 预防疾病, 延年益寿, 先天之本, 水液代谢, 生理功能, 强身健体, 临床实践, 进补, 防病延年, 藏精, 养生学, 中医, 营养, 维护, 生殖, 深秋, 人体
摘要：时值深秋,冬季即将来临,人们纷纷进补,蓄积营养,强身健体.古人云,“冬不藏精,春必病温”,这是养生学家通过长期临床实践所得出的结论,说明秋冬季节是护肾保健、防病延年的佳时节.中医以为,肾具有藏精气、主生长发育、主生殖、主水液代谢等生理功能,因而被称为“先天之本”.肾中精气亏乏是引起人体脏腑功能失调,产生疾病的重要因素之一.维护肾元对促进生长发育、预防疾病、延年益寿具有重要意义,秋冬进补,补肾是关键.
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