自我防治肩周炎

陆瑾

关键词：自我防治, 肩周炎, 中老年人, 慢性炎症, 活动受限, 关节周围, 关节僵硬, 冻结肩, 五十肩, 软组织, 肩凝症, 关节囊, 多发病, 常见病, 中医, 学会, 肩部, 肌肉, 肌腱, 风寒

摘要：“五十肩”又称肩周炎,是中老年人的常见病、多发病.因此,要学会自我防治.肩周炎是指肩关节周围肌肉、肌腱、滑囊和关节囊等软组织的慢性炎症,中医认为肩周炎是由肩部感受风寒所致,因患病后关节僵硬,活动受限,像冻结了一样,所以又称“冻结肩”、“肩凝症”.

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