古人吃姜养生的故事

林颐

关键词：古人, 养生, 生姜, 中国传统, 温经止痛, 中成药, 中医, 胸闷, 醒脑, 心悸, 暑热, 祛风, 气温, 排汗, 降温, 健胃, 功效, 防暑, 恶心, 病人

摘要：中医认为生姜有祛风、解表、和胃、温经止痛的功效。在炎热的气温下吃一些生姜能起到兴奋、排汗、降温，提神的作用。对于头昏、心悸、胸闷、恶心等有暑热表现的病人，适当喝点姜汤大有裨益。中国传统的防暑中成药--人丹就含有生姜成分，其作用就是健胃、提神、醒脑。

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