补肾壮阳食疗法

士心

关键词：补肾壮阳, 性功能减退, 延缓衰老, 温补肾阳, 填补肾精, 中医, 症状, 药膳, 阳虚, 畏寒, 肾虚, 年龄, 操作

摘要：中年以后，随着年龄的增加，肾中精气开始衰减，因此常有腰腿酸困、疲乏无力、精力不济、畏寒怕冷等症状和感觉，有的人还会伴有性功能减退的表现。从中医的角度来分析，这是肾中阳虚不足的缘故。采用温补肾阳、填补肾精的药膳，可以纠正肾虚、延缓衰老，且方便易行，便于操作。

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