期刊简介

  医学保健刊物。旨在普及医学保健知识。所刊文章讲究科学性,重视实用性,注意趣味性,尤其注意科学和实用。

              

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  • 杂志名称:祝您健康杂志
  • 主管单位:凤凰出版传媒集团
  • 主办单位:江苏科学技术出版社
  • 国际刊号:1003-4242
  • 国内刊号:32-1051/R
  • 出版周期:月刊
期刊荣誉:中国期刊全文数据库(CJFD)期刊收录:上海图书馆馆藏, 万方收录(中), 国家图书馆馆藏, 知网收录(中), 维普收录(中)
祝您健康杂志2014年第06期

科学保护膝关节

邱贵兴

关键词:科学保护, 膝关节骨关节炎, 上下楼梯, 锻炼身体, 爬楼梯, 老年人, 运动, 雨天, 医生, 学会, 误区, 腿膝, 疼痛, 晴天, 爬山, 检查
摘要:王大妈步入中年后,为锻炼身体,开始尝试各种运动,晴天爬山,下雨天爬楼梯。近两个月她觉得两腿膝盖疼痛,上下楼梯的时候更加明显。经医生检查发现,她患了膝关节骨关节炎。许多老年人对如何锻炼还存在一些认识上的误区,应该学会科学保护膝关节。