期刊简介

  医学保健刊物。旨在普及医学保健知识。所刊文章讲究科学性,重视实用性,注意趣味性,尤其注意科学和实用。

              

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  • 杂志名称:祝您健康杂志
  • 主管单位:凤凰出版传媒集团
  • 主办单位:江苏科学技术出版社
  • 国际刊号:1003-4242
  • 国内刊号:32-1051/R
  • 出版周期:月刊
期刊荣誉:中国期刊全文数据库(CJFD)期刊收录:上海图书馆馆藏, 万方收录(中), 国家图书馆馆藏, 知网收录(中), 维普收录(中)
祝您健康杂志2015年第09期

3种秋天常见病的运动疗法

王荣华

关键词:秋天, 常见病, 天气, 感染性疾病, 昼夜温差, 阴阳消长, 胃肠功能, 身体状况, 秋季腹泻, 合理运动, 自然界, 呼吸道, 防外感, 体质, 枢纽, 湿气, 秋雨, 季节, 保健
摘要:立秋之后,天气转凉,是一年中天气由热到凉的转折点,也是自然界阴阳消长的枢纽.初秋残暑未尽,阳热下降,加之秋雨渐多,湿气较盛,昼夜温差悬殊,是疾病的多发季节,所以保健尤为重要.到秋季后,以秋季腹泻与呼吸道的感染性疾病为常见.此时应根据天气及身体状况特点,合理运动,以达到提高体质,预防外感,促进胃肠功能的目的.