期刊简介

  医学保健刊物。旨在普及医学保健知识。所刊文章讲究科学性,重视实用性,注意趣味性,尤其注意科学和实用。

              

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  • 杂志名称:祝您健康杂志
  • 主管单位:凤凰出版传媒集团
  • 主办单位:江苏科学技术出版社
  • 国际刊号:1003-4242
  • 国内刊号:32-1051/R
  • 出版周期:月刊
期刊荣誉:中国期刊全文数据库(CJFD)期刊收录:上海图书馆馆藏, 万方收录(中), 国家图书馆馆藏, 知网收录(中), 维普收录(中)
祝您健康杂志2016年第11期

养生迟中年始

彭忠富

关键词:健康状况, 优生优育, 先天禀赋, 胎儿, 父母, 医学家, 养生, 培养, 明代, 基础, 长寿
摘要:明代医学家张景岳说,“先天强厚者多寿,先天薄弱者多夭。后天培养者寿者更寿,后天斫削者更夭。”张景岳的话说明了一个道理,一个人长寿与否,跟先天禀赋和后天调养有关。这就提醒我们,一个人的健康状况是从胎儿时期就决定的,养生也要从这时开始才对。我们现在提倡优生优育,原因就在于此。健康的父母才能生出健康的孩子,准备生养孩子的父母们先要养好自己,再孕育胎儿,才能给下一代奠定一个健康的基础。