期刊简介
医学保健刊物。旨在普及医学保健知识。所刊文章讲究科学性，重视实用性，注意趣味性，尤其注意科学和实用。
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首页>祝您健康杂志
- 杂志名称：祝您健康杂志
- 主管单位：凤凰出版传媒集团
- 主办单位：江苏科学技术出版社
- 国际刊号：1003-4242
- 国内刊号：32-1051/R
- 出版周期：月刊
期刊荣誉：中国期刊全文数据库(CJFD)期刊收录：上海图书馆馆藏, 万方收录(中), 国家图书馆馆藏, 知网收录(中), 维普收录(中)
完美主义未必完美
杨司佼
关键词：项目负责人, 最近半年, 咨询, 洗衣, 卫生, 女士, 女人, 减压, 成就
摘要：一日，45岁的李女士向我咨询，说她活得好累，想与我聊聊天减减压。她自称是个能干的女人。在家里，煮饭洗衣打扫卫生等，什么事都是她做，丈夫与儿子就像客人一样，什么事也不做；在外面，她是项目负责人，项目做了一个又一个，人称“能干婆”。以前她还很有成就感，心情好、吃得香、睡得着，风风火火地有使不完的劲。可是不知什么原因，近半年来吃不香睡不沉，有时手脚掌心出汗，身上一阵冷一阵热。看见丈夫与儿子从不做家务还不知感恩的样子，总感觉心里很烦躁，越想越烦，也就感觉心更累，心情莫名沮丧时甚至什么事都不想做，想离家去一个陌生的地方让自己清静清静。
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