期刊简介

  医学保健刊物。旨在普及医学保健知识。所刊文章讲究科学性,重视实用性,注意趣味性,尤其注意科学和实用。

              

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  • 杂志名称:祝您健康杂志
  • 主管单位:凤凰出版传媒集团
  • 主办单位:江苏科学技术出版社
  • 国际刊号:1003-4242
  • 国内刊号:32-1051/R
  • 出版周期:月刊
期刊荣誉:中国期刊全文数据库(CJFD)期刊收录:上海图书馆馆藏, 万方收录(中), 国家图书馆馆藏, 知网收录(中), 维普收录(中)
祝您健康杂志2016年第03期

睡眠不好对症食疗

王永兰

关键词:睡眠, 胃不和则卧不安, 食疗方法, 黄帝内经, 功能障碍, 功能紊乱, 病理性, 协调, 失眠, 失调, 生理
摘要:《黄帝内经》指出,“胃不和则卧不安”,是指胃的生理功能紊乱、不协调,或出现病理性的功能障碍,会引起睡眠失调,严重者发展为失眠。“胃不和”可通过食疗方法改善之。