期刊简介
医学保健刊物。旨在普及医学保健知识。所刊文章讲究科学性，重视实用性，注意趣味性，尤其注意科学和实用。
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- 杂志名称：祝您健康杂志
- 主管单位：凤凰出版传媒集团
- 主办单位：江苏科学技术出版社
- 国际刊号：1003-4242
- 国内刊号：32-1051/R
- 出版周期：月刊
期刊荣誉：中国期刊全文数据库(CJFD)期刊收录：上海图书馆馆藏, 万方收录(中), 国家图书馆馆藏, 知网收录(中), 维普收录(中)
DASH饮食——高血压患者的福音
俞岱青
关键词：饮食方式, 高血压患者, 心脑血管疾病, 控制高血压, 预防, 型高血压, 美国, 慢性疾病, 控制血压, 控制体重, 计划发展, 骨质疏松, 糖尿病, 科学家, 推选, 肾病, 年龄, 健康, 澳洲, 癌症
摘要：DASH 饮食(Dietary Approach to Stop Hyper-tension)是1997年由美国一大型高血压防止计划发展出来的预防和控制高血压的长期健康的饮食方式.它更是连续多年被美国科学家们推选为总体佳的饮食方式.它在澳洲也很受推崇,因为它适合各个年龄,除了控制血压,它还同样能预防心脑血管疾病,糖尿病,肾病,骨质疏松,癌症等慢性疾病,对控制体重也有意想不到的效果.
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