期刊简介

  医学保健刊物。旨在普及医学保健知识。所刊文章讲究科学性,重视实用性,注意趣味性,尤其注意科学和实用。

              

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  • 杂志名称:祝您健康杂志
  • 主管单位:凤凰出版传媒集团
  • 主办单位:江苏科学技术出版社
  • 国际刊号:1003-4242
  • 国内刊号:32-1051/R
  • 出版周期:月刊
期刊荣誉:中国期刊全文数据库(CJFD)期刊收录:上海图书馆馆藏, 万方收录(中), 国家图书馆馆藏, 知网收录(中), 维普收录(中)
祝您健康杂志2018年第02期

勤刷牙,少生十种病

周俊波

关键词:
摘要:● 勤刷牙有助苗条东京慈惠大学调查了1.4万名平均年龄45岁的日本人的日常习惯,发现身材保持苗条的人倾向于每顿饭后刷牙,而超重者有时1天都不刷牙.注重口腔卫生的人一般更加注重自己的健康和形象.很多注重身材的人会通过刷牙来暗示自己:刚刷过牙,不能再吃了.这对自己也是一个健康的提醒,虽然不会百分之百有用,但是至少是一个好的提示.喜欢暴饮暴食的人不仅容易肥胖,而且对口腔卫生不很重视,甚至有的人睡前都没有刷牙的习惯,这显然是不健康的.