期刊简介
医学保健刊物。旨在普及医学保健知识。所刊文章讲究科学性，重视实用性，注意趣味性，尤其注意科学和实用。
主管单位: 凤凰出版传媒集团
主办单位: 江苏科学技术出版社
出版部门: 《祝您健康杂志》编辑部
国际标准连续出版号: ISSN 1003-4242
国内统一连续出版号: CN 32-1051/R
邮发代号: 28-33
出版周期 月刊
创刊时间 1980
出版地区 江苏
出版地区 江苏
订购价格 220.00
杂志荣誉 中国期刊全文数据库(CJFD)
电子信箱: mlunwen@163.com或mlunwen@126.com
往期目录
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2018
- 杂志名称：祝您健康杂志
- 主管单位：凤凰出版传媒集团
- 主办单位：江苏科学技术出版社
- 国际刊号：1003-4242
- 国内刊号：32-1051/R
- 出版周期：月刊
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三教皆尊大月寺
非常向往到大月寺一游.因为去年以来有三位朋友一直在吊我的胃口:一位朋友说,去大月寺的路上风景如画,值得一去;一位朋友说,大月寺虽在山西省,但它却是河南省的飞地,早在清朝时就由河南温县的信徒买下了,是个古迹;更有一位朋友说,他的姑妈从小就在大月寺出家,故去后就葬在了那里,令人神往.......
作者：赵倡文 刊期： 2010- 05
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家有贤妻
结婚十多年了,妻子的温柔、贤惠在社区里是出了名的.曾与家人同舍共聚,妻与公婆及三个小叔未曾红过一次脸.公婆爱媳、夸媳竟在我做儿子之上,小叔敬嫂又列我兄长之前,胳膊尽朝外拐.......
作者：颜大迁 刊期： 2010- 05
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筷子头上有孝心
我们家两个儿子、媳妇,加上孙子、孙女,再加上我们老两口,坐下来正好一桌.每顿开饭,孩子们都拣几样我和老伴喜爱吃的、有利老人健康的菜肴摆在我们这一边.......
作者：王洪武 刊期： 2010- 05
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分清类型有效减肥
根据中医理论,形成肥胖的原因有很多种,因此,专家指出,只有根据不同类型找出症结,才能有效减肥.(1)胃热滞脾型特点:这类肥胖人群大多是吃胖的,日常表现为饮食量大、刚进食完没多久就会饿,饭前胃部会有泛酸灼痛感,进食后症状即可缓解,喜食冷饮,但越吃越渴.......
作者：海清 刊期： 2010- 05
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把身体当成好朋友
不久前,我在博客中讲了自己总结的一套养生健身方法.不少朋友很感兴趣,写信与我交流心得.网上有我的一个书友圈,我和他们的联系更密切些.......
作者：柯云路 刊期： 2010- 05
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人为什么会肥胖
引起单纯性超重和单纯性肥胖的主要原因包括:遗传因素研究表明,子女的体重与父母有关:如果父母都较瘦,子女发生肥胖的几率约为10%;如果父母都体重正常,这一几率约为15%;如果父母中有一方肥胖,子女发生肥胖的几率为20%～25%;如果父母双方都肥胖,子女发生肥胖的几率可达到45%左右.......
作者：林萌 刊期： 2010- 05
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选择适当的减肥法
1.膳食疗法进食应有规律,每餐只吃七分饱;尽量少吃点心或加餐;避免吃油腻或油炸食物;炒菜少用油;少吃或不吃罐头类食品、加工的火腿肠、肥肉和动物内脏、奶油制品、方便面、甜点、蜜饯类食物及含糖饮料.......
作者：杨鹏 刊期： 2010- 05
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肥胖让你更容易患癌
在近一次美国科学促进会年会上,哈佛公共卫生学院的专家提出,肥胖将在不远的将来成为人类致癌的首因.目前,肥胖导致约14%的人死于肿瘤,相应的比例在女性中为20%.......
作者：吴尧 刊期： 2010- 05
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健康生活方式,预防大肠癌
大肠癌的发病率在世界范围内排在恶性肿瘤的第3位,在西方发达国家为第2位.目前,全世界大肠癌发病率以每年2%的速度上升,许多发展中国家在较高社会经济地位阶层和都市化程度较高的地区发病率迅速上升.......
作者：陈继贵 刊期： 2010- 05
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肥胖的危害
世界卫生组织已经将肥胖定义为一种疾病,而不是简单的体重过重.超重和肥胖本身引起的病症以及并发症包括:气喘、易疲劳、腰痛、膝关节和髋关节痛、多毛症、多汗、尿失禁、月经紊乱、性功能下降、异性化、不育、高血压、血脂紊乱、冠心病、中风、2型糖尿病、某些癌症(如结肠癌、乳腺癌)、痛风、胆石症、下肢水肿和静脉血栓、睡眠呼吸暂停综合征、肾脏和胆囊结石、皮肤症状等.......
作者：刘海峰 刊期： 2010- 05